秋田県女性会館のエンパワーメント事業で笑いヨガ

秋田駅から
徒歩５分の
アトリオンビルは複合施設。

１２階建てで
秋田市内では高い方のビルです。

地下１Ｆは
秋田県産品プラザで
秋田の美味しいものが
たくさん・たくさん揃っています。

もちろん、
秋田のお酒も勢揃いです・・・。


秋田のお土産を送る時に
何でも揃っているので利用しています。

見て回るだけでも楽しいです。


喫茶店や食事処
民間の事業所
献血センター
秋田市の美術館
音楽ホール
県の消費生活センター
男女共同参画センター
そして、
女性の自己啓発を
促進してきている歴史ある
「女性会館」などなどがあります。


 その「女性会館」の
エンパワーメント事業で
２６年度も【笑いヨガ】講座を
企画下さいました。


１年間を３サイクルに分け
１サイクル８回で行っています。

もちろん、
１回だけの体験でもＯＫです。

４月！
新しい気持ちで
「笑いヨガ」を始めてみませんか？

原則
第２月曜日と
第４月曜日笑っています。

１時半～３時
アトリオン７Ｆ・研修室で
すてきな仲間２５名と
楽しい時間を過ごしています。

４月は２８日
５月は１２日と２６日です。

アトリオンの７Ｆへ、是非どうぞ！！

サンパル秋田での笑いヨガ

４月１０日は
サンパル秋田での
楽しい仲間との
月１回の「笑いヨガ」の日でした。

月１回の
教室なので
１ヶ月間の出来事が
いろいろ話題になります。

きっと次の
笑いヨガ教室は
「桜」「花見」「連休」の話で
たくさんの花が咲くことと思います。

楽しみです。

次回は５月８日（木）です。

１時３０分から３時
サンパル秋田
秋田市文化会館の４Ｆで
一緒に笑いましょう！

直接会場に、どうぞ！！

楽しい「ワカメちゃん踊り」もあります！

ＪＡあきたおばこ中仙女性部で笑いヨガ

４月は
いろいろな組織の
総会が開かれています。

４月初め
ＪＡ秋田おばこ
中仙地区女性部通常総会で
「笑いヨガ」を行いました。

いろいろな会で
「心も身体も元気になる」
笑いヨガをお伝えしています。

笑いヨガの
講義を終えると
皆さんが感謝＆お礼の
拍手をして下さいます。

そして、
多くのところで
拍手のほかに
笑うおまじない
子どもに返るおまじないの
「いいぞ！いいぞ！いぇー！」で
お礼の気持ちを表して下さいます。

笑いの輪が
広がったことを感じる瞬間です。

笑うことで一人でも
多くの方に元気になって欲しいです。