健康のために笑いヨガを！

４月から
心機一転・新規一転
一緒に笑ってみませんか？

毎月２回
第２＆４月曜日
１時半～３時
アトリオンの７Ｆで
２０数名の仲間と
笑いヨガ講座で
楽しい時間を過ごしています。

アトリオンは
秋田駅から近いので
電車・バスの便がいいので
喜ばれています。

健康になることを
いろいろ取り入れています。

笑ったり
歌ったり
手遊びをしたり
指ヨガ・足ヨガをして
健康づくりをしています。

どうぞ、一度 トライしてみて下さい。

４月１０日の笑いヨガ講座

４月１０日（木）の
笑いヨガ教室のご案内です！

第２木曜日
１時半〜３時
サンパル秋田４Ｆで
（秋田市文化会館内）
笑いヨガを行なっています。

１回　５００円です。

素敵な仲間たちと
笑える時間は
本当に楽しく・有意義です。

リーダーさん達も
個性的な笑いを
提供して下さいます。

笑う門に福♡がきます。

笑う門に健康♡がきます。

毎回、Ｓさんが
すばらしいポスターを書いて下っています。

感謝です！！

多くの方に支えられている
楽しく・元気になる笑いヨガ教室です！

どうぞ、直接会場にお出で下さい。

掛け軸のおひな様

秋田は旧歴の
ひなまつりなので
いろいろな所で
「おひな様」を見る機会があります。

私が
頑張って作った
表装・表具・掛け軸の
≪おひな様≫も飾っています・・・。

床の間がなくても飾れる
現代風の掛け軸
創作表具の≪おひな様≫です。

本物のひな人形も
もちろん、すばらしいです。

それぞれ
表情が異なりますが
優しい表情がいいです！

人間も
笑っている表情の方がステキです。