笑顔が一番です！！

秋田市飯島の
町内会の女性部で
笑いヨガを行いました。

女性たち１０名で笑いました。

笑い上戸の方がおられ
笑いの発信源になり
笑いがおおいに盛り上がりました・・・。

やっぱり、笑顔が一番です！

笑顔で過ごすことで
心も身体も脳も、元気になります。

紅いバースディ・ケーキ

秋田高専の
留学生たちが
誕生日のお祝いをしてくれました。

マレーシアの
留学生が作った
外側はクリーム
中が紅い色の珍しいケーキ

２個も持ってきてくれました。

美味しかったです！

留学生たちに感謝です。

仙北田沢交流センターで笑いヨガ

久しぶりに
仙北市の田沢交流センターで
《笑いでいきがいづくり教室》が
開催されました。

参加者１８名のうち

１５名が笑いヨガ経験者でした。

経験者が
多ければ多いほど

笑いの渦が大きくなります。

笑いヨガを
指導していて感じるのは
笑いのスィッチが即入る人と
なかなか、入らない人がいることです。

笑いにも個人差があります。

でも、多くの場合
笑いが伝染して笑える様になります。

笑いの力は偉大です！