阿仁の根子集落で笑う

北秋田市・阿仁の
根子（ねっこ）の皆さんと笑いました。

１８名の皆さんと
笑いヨガで寒さを
吹き飛ばして、たくさん笑いました。

参加者に２回目の方もいて
「笑い」を大いに盛り上げて下さいました。

根子集落、一面白い世界でした。

阿仁の不思議な根子（ねっこ）トンネル

１年ぶりに北秋田市
阿仁町の根子（ねっこ）集落で
笑いヨガを行ないました。

昨年の
１０月にも
根子（ねっこ）集落で笑いました。

四方を
山が囲っている
根子集落には
トンネルを通って入ります。

トンネルの先には
「何があるのだろう・・・」と
思える不思議な
不思議な≪根子トンネル≫です。

寒い冬を乗り切りましょう

ストレスを解消するには
「笑う」ことがいいと言われています。

人それぞれ
ストレスの解消法がありますが
笑うとストレスが約８０％減るそうです。

ストレスが減ると免疫力がアップします。

免疫力もアップすると
ナチュラル・キラー細胞が増えるそうです。

また、笑うと
あたらしい酸素が
身体の中に入り元気になります。

寒い冬を乗り切るために
たくさん・たくさん笑いましょう。