「秋田に定期的な
笑いヨガの 教室がありますか？」
とよく聞かれます。
【ハイ、
定期的な笑いヨガ教室あります！】
一つは
秋田市中通の
アトリオンビル７階・研修室で
第２・４の月曜日
１時３０分～３時
笑いヨガ教室を開いています。
もう一つは、
秋田市山王の文化会館
サンパル秋田４階・講堂で
第２木曜日
１時３０分～３時 笑っています。
定期的な
笑いヨガ教室では 毎回
２０名～３０名の皆さんと笑っています。
夫婦で、兄弟で、親子で、
友達同士で・・・参加下さっています。
秋田市以外から電車で
通っていらっしゃる方々もいます。
笑って、心も身体も脳も元気に・・・。
笑う門に福きたる！！
１１月９日（土）の
いきいき長寿あきた
２０１３ねんりんピック
福祉・文化のつどいで
タレントのあべ十全さんが
「元気にとしょる十ヶ条の実践」
について講演されました。
「としょる」は
秋田弁で「歳をとる」の意味です。
あべ十全さんは
十ヶ条策定委員でもあり
「元気にとしょる十ヶ条」を
一つ一つ詳しく説明下さいました。
軽快なトークで
会場は笑いでつつまれました。
秋田の綾小路きみまろです。
前半の１時間は
私の笑いヨガで笑い
後半の１時間は
あべ十全さんのトークで笑って
「笑いづくし」のいきいき講演会になりました。
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十全さんは歌手でもあります
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いきいき長寿あきた２０１３
ねんりんピック福祉・文化のつどい
秋田市御所野の
中央シルバーエリアで
１１月９日（土）開催されました。
福祉・文化のつどいの
スタートは
「いきいき講演」で笑いヨガ。
１時間の講演は
笑いの効用と笑いヨガの実技。
約２００名の皆さんが
元気にたくさん笑って下さいました。
全国一の秋田県
いきいき長寿をめざしたいものです。
