草取り笑いでストレス発散

ストレスが
かからないようにするには
笑うのが一番。

苦手なことをする時
嫌なことをする時
笑うとストレスが消えます。

この季節は
庭の草とりをしながら
笑うことが多いです。

雑草に負けず「草とり笑い」です。

　　　　クチナシの花が満開

デイサービス・スマイル輝で笑う

デイサービス
「スマイル輝」での
５回にわたっての
笑いヨガの提供は
「笑いの原点」を
見つめる時間になりました。

デイサービスに
来られる方々は
高齢ではあるけれど
年齢・性別・環境がさまざま・・・。

そして、
元気な人
ちょっと元気な人
元気のない人
病気を持っている人
身体に障害がある人
いろいろな人がおられます。

そんな中での
笑いヨガを
１にも ２にも
無理なく・楽しく・
笑うをモットーに進めました。

参加者の表情も
しっかり把握しながら
全員プレーをめざします。

ある統計で
デイサービスが
「嫌だ」と言われる理由に
「幼稚園のようなことさせるから」
・・・があげられていました。

「スマイル輝」に
来られた方々が
笑いヨガを行うことで
不愉快な思いを
されないように心がけました。

リーダーさん達も
同じ思いで
楽しい笑いを提供して下さいました。

笑うことで
「スマイル輝」の方々が
素敵な【スマイル】になり
【輝き】を増したことを
心から嬉しく思っています。

「スマイル輝」の
スタッフの皆さんが
明るく・元気に利用者の方々に
接しておられる姿にも感動でした！

　　　　熊さんの写真、お借りしました(^O^)

デイサービス・スマイル輝で笑いヨガ

【スマイル輝】は
秋田市将軍野にある
居宅介護支援事業所
デイサービスセンターです。

笑顔が素敵な
貫禄たっぷりの
半田輝子社長が
医療と福祉の
架け橋を理念のもと
【スマイル輝】を経営されています。

その
【スマイル輝】で
笑いヨガを３月～８月
５回にわたり 行いました。

毎回
笑いヨガリーダーさんが
サポートして下さいました。

笑顔・笑いヨガを
お伝えしている
私たちにとって
事業所の名前に
＜スマイル＞がついている
【スマイル輝】さんでの
笑いの提供はピッタリの所・・・。

約３０名の皆さんが
毎回、笑って下さいました。

笑う前より
笑った後の表情は
本当に大変身
皆さん素敵な笑顔に・・・。

笑って元気になる人が
一人でも多くなって欲しいです。