徳永英明さんの「時代」

「時代」好きな曲の一つです。 

中島みゆきさんが歌う
「時代」もいいのですが
徳永英明さんが
歌う「時代」も
異なる雰囲気でステキです。

徳永さんの
魅力いっぱいの
「徳永節」の「時代」いいです。

　♫あんな時代も
　　あったのねと
　　きっと笑って話せるは・・
　　だから
　　今日は、くよくよしないで・・♫


くよくよせずに笑顔が一番！

五月病対策に効果大です

笑いヨガは 誰でも できます。

笑いヨガは いつでも できます。

笑いヨガは　どこでも できます。

「笑おう」という
気持ちがあれば　いいのです。

笑いヨガで行なう
作った笑いは
本当におかしくて笑う笑いと
同じ様な効果があると言われています。

笑うことで
血圧が下がり
ストレス解消でき
免疫力を高めります。

また、
ガン細胞を
退治してくれる
ナチュラルキラー細胞が
笑うことで体内に増えるそうです。

笑うと身体が元気になります。

そして、
心も元気になります。

五月病対策に効果大です！！

笑顔でいましょう。

できるだけ笑う機会を多くしましょう。

 

あじさいの花と歌

あじさいの花を
眺めていて
あじさい（紫陽花）の歌が
あることをが思い出しました。

若き日の
石原裕次郎さんが歌っています。

浜田省吾さんも歌っていました。

浜田さんの
歌とともに流れている
あじさい（紫陽花）の花が綺麗です。

あじさいの頃に
鎌倉を一度訪れてみたいです・・・。