今年の冬は
12月に降り始めた雪が
1度も融けず、降り続けています。
雪が多いので
雪かきに疲れ
雪道を歩くのにも疲れています・・・。
ストレス解消には
雪かき笑い
ペンギン歩き笑いが一番!!
見事な「つらら」 を発見。
まるで「つららののれん」です。
幼い頃
「つらら」を取って チャンバラごっこをしました。
懐かしい思い出です。
手の感覚がなくなるまで、外で遊びました・・・。
今は、外で遊んでいる子を見かけません。
時代の変化でしょうか・・・?
「つらら」で チャンバラ笑い ができます・・・。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2013年2月16日土曜日
見守る子育て・待ちの子育てを・・・
今年度も
ノーバディズ・パーフェクトの講座の
ファシリテーターをしています。
2月~3月・2箇所
同時進行で
ファシリテーターを務めています。
Nobady’s Perfect
ノーバディズ・パーフェクトは
カナダで生まれた
親のためのプログラムです。
子育て中の親への
秋田県親支援講座事業です。
人は親として
生まれてくるわけではありません。
私たちは周りの人に
支えてもらいながら
人・親になっていくのです。
完壁な人は いません。
完璧な親も いません。
完璧な子どもも いません。
一人で悩まないで下さい・・・。
親と子が
6回の講座を通し
成長していく姿を
近くで見ることができ
ファシリテーターとして
とても嬉しいです・・・。
口出しをせず
そっーと
見守る子育て
待ちの子育てが大事です。
2013年2月15日金曜日
バレンタインデーの笑いヨガ
第2木曜日は
定例のサンパル秋田での
笑いヨガ・ラフターヨガ講座の日。
バレンタィン・デーの
2月14日、20名で笑いました。
みんなで
チョコレートを食べて笑いました。
取材が入ったので
写真映え(?)がする
笑いのポーズを多く行いました。
講座に
参加されている方の中で
今冬、2人が骨折したそうです・・・。
雪が多く
大変だったことを
あらためて感じています。
春が待たれます。
次回は、3月14日・・・。
春の日差しの中で
笑えることと思います。
一緒に笑って
ストレスを解消しましょう。
笑って、
心も 体も 脳も 元気にしましょう。
笑う門に福が来ます!
笑う門に健康が来ます!
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