偉大な笑いの力で、新しい自分が・・・

笑いの力で
新しい自分が発見できます。

笑いの力は偉大です。

いつも 笑顔でいると楽しくなります。

笑うと　身体も・内臓も元気なります。

笑うことで
血圧を下げたり
ストレスを解消し免疫力を高めたり
ナチュラルキラー細胞を増やします。

笑いヨガの作り笑いは
本ものの笑いと　同じ効果があります。

笑いヨガは
誰でも、いつでも、どこでもできます。

「笑おう」という
思いさえあれば　いいのです。

サア、一緒に笑いましょう！！

柿がなるなる００寺・・・

１１月上旬、紅葉真っ盛り・・・

我が家の柿の実も,たわわ・・・

休みが取れず、柿の実がずっしり。
時間が出来た時は、雨模様。
思うように柿とりができません・・・。

葉っぱが落葉し
柿の実のだいだい色があざやかです。

NＫ(ナチュラル・キラー) 細胞と笑うこと

笑いましょう！！

笑うことで
身体の中に
《ナチュラル・キラー細胞
　 / NＫ細胞》が
たくさん作られ
免疫力が高まるそうです。

《ナチュラルキラー細胞》は　
ガンを破壊してくれる細胞です。

笑うと
《NＫ細胞》の
働きが増し
体内のガン細胞を
退治してくれるそうです。

健康な人の身体にも
毎日 ３～５千個の　
ガン細胞が作られているそうです。

ガン細胞を
退治してくれるのが《ＮＫ細胞》。

笑って
たくさん《ＮＫ細胞》を作りましょう！！