ブルームーン、次は3年後

秋田市の気温３５度の夜
寝苦しいと思いながら、
空をみあげると　「ブルー・ムーン」。

英語で「ブルー・ムーン」は
【Once in a blue moon】《極めてまれ…》という意味。

８月３１日（金）は、その「ブルー・ムーン」の日。

一ヶ月の間に、満月を２回みられることを
１９８０１年ころから
「ブルー・ムーン」と呼んでいるそうです。

「ブルー・ムーン」に
向かって願い事をすると叶う？！
ということで
私も願い事をたくさん（？）してしまいました・・・。

願うことも・思うことも
そして、それに向かって努力することが大事…。

次回の「ブルー・ムーン」は、
２０１５年の７月３１日だそうです。

３年後、
世界・日本・私は、どう変化しているでしょう…。

今、見ごろの蓮の花

千秋公園の堀の前を
今週はほぼ毎日通っています。

通るたびに
「蓮の花」に目がいきます。

街の中に
花や緑があることは 心をなごませてくれます。

「蓮の花」は
暑さの中の清涼剤になります。

笑いヨガのポーズに
「蓮の花笑い」があります…。

「蓮の花笑い」で
笑いたいなぁと思いながら
シャッターを押しました。

好きな飲み物笑い

秋田県女性会館主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ講座で笑いました。

　
第２・第４月曜日・毎月２回　１３：３０～１５：００　
秋田市中通のアトリオン７階・研修室で
笑いヨガ（ラフターヨガ）を行なっています。

８月 ２７日（月）も
参加者の皆さんと元気にたくさん笑いました。
　　　　

気温が３０°を超える日が
秋田市でも１０日以上も続き
外に出るのも大変なのですが
今回も２０人以上の方が参加くださいました。

「好きな飲み物笑い」で楽しみました。

季節柄、「つめたい水」が一番多く出ました・・・。
次いで「ビール」「炭酸・サイダー」「むぎ茶」など。

Ｓさんが、
「暑くても、熱いお茶をフーフーして飲むのが最高です」
そして、
「炭酸入りの物は飲んだことがないんです」と
楽しい「輪・和・話」に話題が広がり、楽しい時間を共有しました。

暑い時、熱い飲み物の方が身体にはいいそうです。
好きな飲み物・食べ物で、残暑を乗り越えましょう。

笑って　心と身体と脳を　元気にしましょう。

来月は、
第２と第４の月曜日　９月１０日・ ２４日です。