ラオス料理の
「クァミー」 を
一緒に 作りませんか！！
２月６日（日） １２：３０～１５：３０
サンパル秋田 ２階 調理室（秋田市・文化会館）
参加費・８００円 （材料費含む）
エプロンを持参ください
ラオス語で 「クァミー」の
「クァ」は 「焼く」
「ミー」は 「そば」 の意味だそうです
秋田高専の留学生
ラオスのプーイさん が教えてくれます
ラオスの麺を 特別に用意してくれました！！
あと３名 大丈夫です･･･！
食べた後には、みんなで笑いましょう！
笑いヨガ・ラフターヨガで
ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･
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２月３日、節分の日になると、
浜田広介作の童話
『泣いた赤おに』を 思い出します。
人間と友達になりたい友達の赤おにのため
青おにが悪役になり、そっと手紙を置いて
姿を消す青おにの 悲しく、胸を打つ童話です。
赤おに君、
人間たちと仲良く、楽しく暮らして下さい。
ぼくと、付合っていると
君も悪い鬼だと思われます。
ぼくは、旅に出ます。
いつまでも、赤おに君を忘れません。
さようなら、体を大事にしてください。
ぼくは、どこまでも、君の友達です。
自己犠牲・友だちを思う
優しい心の青おにのお話しです…。
「鬼」（人）にも
いろいろな「鬼」（人）がいること。
童話・昔話の「ウラ」は 奧が深いです。
現代社会を生きる 私たちへの 示唆です。
今年の大雪は、何を示唆しているのだろう･･･。
秋田県県南・湯沢市の雪
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節分の２月３日
秋田市民交流プラザ
ＡＬＶＥ☆アルヴェで
笑いヨガ・ラフターヨガをしました。
能代市山本郡の
公民館職員・社会教育関係の 皆さんと笑いました。
９名の皆さんが
秋田市に出向いて下さっての研修会。
地域・人の エンパワーメントをめざすために
「笑いヨガ・ラフターヨガ」を
職員のかた方が、自ら体験して下さいました。
笑いヨガは、老若男女ができます。
無理なく、楽しくできます。
笑いヨガ・ラフターヨガの輪・和・話が広がって
秋田の自殺率Ｎｏ１
ガンの患者数Ｎｏ１
の返上に、少しでも 役に立てればと思っています。
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