秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2010年4月28日水曜日
八郎潟町で笑いましたPart2
平成22年度八郎潟町
「町内会長会議」で講演をしました。
4月23日・金曜日
八郎潟町農村環境改善センターで
『 笑いヨガでストレス解消 』の
講話後、笑いヨガを行っていただきました。
手前が畠山菊夫八郎潟町町長さん
隣で下を向いて笑っているは桜庭副町長さん
畠山菊夫八郎潟町町長さん
桜庭規祥八郎潟町副町長さんをはじめ
八郎潟町の幹部職員の皆さん
八郎潟町町内会長の皆さん
50名の男性の皆さんが、笑って下さいました。
町内会長さんたちも、元気に大笑い・・・!
アイコンタクトで
「あはは・あはは」と挨拶笑いを・・・。
普段、笑いの少ない男性にとって
「笑い」は
最高のストレス解消になったようです・・・。
「久しぶりに笑って、楽しかった!」
「最初は恥ずかしかったけれど
だんだん楽しくなってきた」
「高齢者でも、誰でも、できるのがいい」
「笑うだけで、暖かくなってきた」
・・・と喜んでいただきました。
女性職員の方からも、
「普段笑わない
男性陣の笑う姿を見ていて、
可笑しくて、可笑しくて・・・。
笑いがあるといいですね!」と。
笑いの輪・和・話 がひろがり、嬉しいです。
HO・HO・HA・HA・HA・・・
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ラベル:
八郎潟町
2010年4月27日火曜日
笑いヨガ、毎日新聞に
毎日新聞
秋田版の『人 秋田』に
4月26日(月曜日)
秋田初の笑いヨガ ラフターヨガの
認定ティチャーとして紹介されました。
『笑いで秋田を明るく』
笑いヨガ認定ティチャー 伊藤晴美
笑いの輪・和・話をひろめていきます!
みんなで笑いましょう
『笑いデーIN秋田』
♪5月2日(日)
10:30~12:00
サンパル秋田・4階(秋田市山王・文化会館)
直接会場にどうぞ!
無料です!
5月の第1日曜日は
ワールド ラフターデー(世界笑いデー)です
HO・HO・HA・HA・HA・・・
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ラベル:
笑いヨガ、報道
『蓮の花笑い』のエクササイズ
4月26日・月曜日
秋田県女性会館の
連続8回コース
笑いヨガ・ラフターヨガ講座の
2回目をアトリオン7階
研修室で行いました。
大人気の講座で
40名の参加者がおられます。
2回目の講座でも
たくさん・たくさん笑いました。
旧知の友達の集まりのような会
ヨガ教室・笑いヨガ講座です。
40名の皆さんと「蓮の花笑い」をしました。
参加者の皆さんに一体感が・・・
大きな蓮の花が作られました・・・
私は、
人と人が接触する
エクササイズ(体操)は
できるだけ取れ入れません。
特に
「ハグ(抱擁)笑い」は、行いません・・・
「蓮の花笑い」は、
手と手を繋ぎますが、
会場・教室・参加者の様子をみながら、
エクササイズ(体操)に取り入れています。
参加者の皆さんに一体感が生まれます。
残りの6回が楽しみです・・・
HO・HO・HA・HA・HA・・・
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ラベル:
笑いヨガ、女性会館
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