笑いヨガ・ラフターヨガの
3月も、とても充実した月になりました。
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秋田県女性会館主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ講座が3回行われました。
毎回
30名~45名の方が参加して下さりました。
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「こんなに、笑ったの久しぶりです」
「笑うだけで、こんなに暖かくなるのね」
「はじめ恥ずかしかったけれど
だんだん、楽しくなって・・・笑うっていいですね」
4回、5回と参加下さっておられる方も・・・
「一人で、笑うよりみんなで笑うと楽しい・・・」
「笑いヨガをした日は、よく眠れるの・・・」
「前向きになってきました・・・」
嬉しい言葉・感想をたくさん戴きました。
笑いの輪・和が広がる
うれしさと共に責任も感じます。
新年度・4月からも初心を忘れず、
自己研鑽していきたいと思っています。
《4月のお知らせ》
*アトリオン7階・研修室
4月 4日(日)
10:30~12:00 ¥500
4月17日(土)
10:30~12:00 ¥500
無料体験講座
4月5日(月)
10:30~12:00 無料
秋田笑いヨガティーチャー・伊藤
akita.waraiyoga@gmail.com
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