笑いの秋

「笑いの秋」です。

９月は１４ヶ所で笑いました。

１０月も１５ヶ所で笑う予定です。

秋田県内外を、笑いまわります。
 
特に、秋田県は
１１月初旬の
種苗交換会頃から
笑い講座の依頼が増えます。

どうしても
寒くなると
家にこもりがちになります。

できるだけ
人と人が
ふれあう場が大切になります。

心と心をつなぐ
笑いサロン
笑いカフェ
笑い講座・教室
人と人が集う場所が求められています。

笑うことで
気持ちが明るくなります。

笑いヨガは
心・体・脳を元気にします！！

　　　　　　　　　

 

ユニークな健康法

毎月
第２木曜日と第４木曜日
１時３０分～２時４０分

第２月曜日と第４月曜日
１時２０分～２時５０分

秋田市中通の
アトリオンビル７Ｆ
研修室で笑っています。

秋田初の
インターナショナル
ラフターヨガ
認定資格ティチャー
伊藤晴美が
秋田に笑いヨガを
広め１１年目になりました。

アトリオンの
笑いヨガ会場では
楽しい企画を
いろいろ行なっています。

認定ティチャー
伊藤晴美が
の信頼している
秋田認定リーダーの
千葉リーダー
岡部リーダー
東海林リーダーが
笑いのリードの
サポートをしてくれています。

品性のある笑いを
提供して下さいます。

個性豊かで
細やかで
配慮を忘れない
リーダーさん達です。

魅力的なすてきな
リーダーさん達に
出会えたことに感謝です。

支えて
いただきながら
楽しく笑えることに
心から感謝です。

「秋田市
　アトリオン会場の
　笑いヨガ教室は
　安心して笑えますね！」

「アトリオンの
　笑い場は
　居心地が良いですね」

「アトリオンの教室を
　楽しみしてカレンダーに
　大きな〇をつけているんです」

「晴美先生の笑顔が好きです」

「ずーっと、続けて下さい」

・・・嬉しい声を
     たくさんいただいています。

笑いに
来て下さる
皆さんに笑って
より元気になって欲しいです。

新型コロナウィルスが
落ち着いたら
安心して楽しく笑える
アトリオンの笑い場で
一緒にたくさん笑いましょう。

直接
アトリオン会場においで下さい。

お待ちしております。

「ありがとう」と「ファイト」

元気の出る言葉は何ですか？

元気になることは、何ですか？

心も体も脳も
元気になることは何ですか？

私の
元気の出る言葉は
「ファィト・ファィト」です。 

そして、
元気になることは
「笑うこと」「笑顔でいること」です。

笑顔でいると
免疫力があがります。

笑うと
心と体と脳が元気になります。

ありがとうの
思いをこめてたくさん笑いましょう！

マニ車が回る「ありがとう笑い共和国」五風十雨農場

山梨県北杜市
白州町横手にある
《ありがとう笑い共和国》
五風十雨農場に行ってきました！

《ありがとう笑い共和国》
五風十雨農場は
五日に一度風が吹く
十日に一度雨が降ること
転じて風雨その時を得て
農作業上好都合で
天下の太平なこと
・・・・・と恵まれた環境に建国。

すばらしい
仲間たちと
９月の２日間
至福の時を過ごしました。 

《ありがとう笑い共和国》
五風十雨農場には
日本では珍しい「マニ車」が
水力でクルクル回っています。
 
「マニ車」は
ヒマラヤやブータンの
お寺･街でよく回っているそうです。
 
その
「マニ車」が
毎日水の力で一万回
《ありがとう笑い共和国》で
回転しています。

「マニ車」は
円筒形になっていて
側面に「水・火・土・風」の
伝説にのっとった彫刻画が
描かれています。

ユニークで
おもしろい絵です。

「マニ車」には
【ありがとうございます】と
書いたカードを
入れるようになっています。

酋長のMさんが
経文でなく
【ありがとうございます】
カードを納めるように
したのだそうです。

私も
一枚のカードに
できるだけ多くの
【ありがとうございます】を書き
マニ車に入れてきました。

毎年
夏休みの
最初の日曜日に
お炊きあげをし
感謝の気持ちを
天まで届けているそうです。 

私のカード
今も回っていると思います。

【ありがとう】の思いが
ずっーと繋がっています・・・。

うれしいです。

《ありがとう笑い共和国》
五風十雨農場
ありがとうございます！

笑顔の輪・和・話

笑顔が大事！！

笑顔いっぱいの
魅力的な講師をめざしています。

多くのところで
笑う機会をたくさんいただいています。


笑いヨガの講演後

「先生の笑顔すてきです」

「講演の
　　最初から最後まで笑顔でした」

「どうしたら
　　先生のような
　　笑顔でいられますか？」

「先生の笑顔から
　　パワーをいただきました」

…と、嬉しい感想をいただきます。

本当に嬉しいです。

また、

「ぜひ、私の地域にも
　　笑いに来て欲しいです」

「もう一度
　　笑いに来ていただきたいです」

「来年の
　この時期にまたお願いします」

…と、お願いされることがあります。

そんな時は
とても嬉しく、光栄に思います。

これからも
笑顔で
多くの人たちを明るくしたいです。

笑いの輪・和・話が
どんどん広がっていくことを
願っています。

たくさんの嬉しい言葉に感謝

笑いヨガに出会って
１０月には９年目入ります。

多くの仲間
リーダーさん達のおかげで
秋田に・東北に
笑いヨガが広がってきています。

秋田初の
笑いヨガティチャーとして
秋田をはじめ
花巻・八戸・仙台・福島にも
笑いの≪輪・和・話≫を伝えています。

参加された皆さんから
多くの嬉しい言葉
感想をいただいています。


≪笑うだけでなく
　　話題が豊富な教室で楽しいです≫
　
≪暖かい教室で
　　参加するのが楽しみです≫

≪先生の笑顔に;
　　元気をもらっています≫等々・・・。


・・・たくさんの
・・・たくさんの
　嬉しい言葉・ありがとうございます。

私のバディー（相棒）との再会

山梨県
北杜市白州町横手の
《ありがとう笑い共和国》
五風十雨農場を会場に
第１回「病は心で治そう会」が
９月２３日・２４日の２日間
開催されました。

「病は心で治そう会」を
呼びかけたのは
愛知県の吉見典生さんと
ありがとう笑い共和国の
曾長の向山邦史さん。

吉見さんは
笑いヨガ・ラフターヨガ
ティチャー講座時の
私の「バディー（相棒）」。

ガンと闘われていた
バディーの吉見さんから
ティチャー講座中
私はたくさんたくさん
パワーをいただきました。

バディーが開催される
記念すべき第１回目の
「病は心で治そう会」に馳せ参じ
８年ぶりの再会を果たしました。

「全然（？）
　変わっていないね・・・」と
再会を喜びあいました。

もう一人の
呼びかけ人
ありがとう笑い共和国の
曾長の向山邦史さんは
バディーの吉見さんと
旧知の仲で キリマンジャロにも
一緒に登った方だそうです。

呼びかけ人の２人は
本当に素敵な生き方をしています。

再会できたこと
そして新たな出会いに感謝です。

ありがとうございます！





















　　３枚目は２００９年のティチャ―資格時の写真

《ありがとう笑い共和国》の五風十雨農場

まさにそのとおりに・・・。

故日野原重明先生の言葉に

　家の外へ出てごらんなさい。

　友が見つかります。

　新しいことを
　創（はじ）めて
　新しい人と出会う
　みなさんの生き方が
　その人と出会うことによって
　ガラリと変わってしまうような
　新たな友だちと出会い
　人生を変えてみませんか？

　そのためには
　外へ出て
　新しいことを創めてみましょう。

２３日・２４日の２日間
山梨県北杜市
白州町横手にある
《ありがとう笑い共和国》
五風十雨農場に
出かけてきました！！！

本当に
新たな友だちと出会い
人生が変わるくらいの
すてきな時間をすごしました！

ありがとうございました！