笑うが勝ち

 

私の笑いヨガ教室

笑いヨガカフェでは

元気脳・幸せ脳づくりに

力を入れています。

楽しい・楽しい

嬉しい・嬉しい

しあわせ・しあわせ...と

思っていると脳が元気に

なります。

日本人は

人の前で笑ったり

ユーモアを言うことが

にがてと言われています。

でも、笑うが勝ちです。

笑いましょう。

自分自身が

元気になるために…。

自分自身が

健康になるために…。