肉厚のシイタケ

 

久しぶりに

こしあぶらとタラの芽の

天ぷらをしました。

横手市のお寺

常徳寺さんの本堂で

笑った後

仙北郡美郷町の

道の駅【美郷】で

食事＆買い物をしました。

道の駅には

新鮮な季節の物

地元で採れた

野菜が売られているので

楽しいです。

つい財布の紐が

緩んでしまいます。

いろいろを購入しました。

直径１０㎝もある

しいたけにびっくり...。

肉厚のシイタケを

作ってくださった方を

尊敬します。

睡眠時間について

 

ミラノ冬季五輪で

りくりゅうペアの解説で

一躍有名になった

高橋成美さんの睡眠時間が

２～３時間と聞いて

びっくりです。

高橋さんは

ずっと眠いけれど

寝るのが苦手なタイプとか。

寝つけず

寝ようとして落ちる

瞬間に落ちると思い

怖くなって起きたりする

のだそうです。

たまに

８時間も寝ると

とても調子が良く

脳がクリアになるそうです。

高橋さんいわく

短時間睡眠の

メリットは

時間があるというのが

強みなことと

海外に行く機会が

多いけれど時差ボケに

ならないことだそうです。

２～３時間しか

寝ていないと体を壊しそう...。

ナポレオンも

３時間位しか寝ていないと

言われていますが

実際は昼寝や仮眠で

総睡眠時間は５～６時間

あったようです。

私はしっかり

７時間寝ています...。

大槌町の山林火災の鎮圧宣言

 

5月２日午後

岩手県大槌町の

山林火災の鎮圧宣言が

ありました。

発生から１１日目で

延焼拡大の恐れが

ようやくなくなったと...。

避難指示は

4月30日までに全て解除され

5月1日から休校していた

各学校が再開しました。

避難することには

想像に絶する大変さが

あったと思います。

普通通り

あたり前の良さを

実感されていると思います。

ほんとうに良かったです。

火災鎮圧に

携わった皆さんに脱帽です。

学んだことがあります。

「鎮圧」は

火勢が消防隊の制御下に入り

拡大の危険がなくなったと

現場の最高指揮者が

認定した状態。

「鎮火」は

現場の最高指揮者が

再燃の恐れがないと

認定した時のこと。

現在は

「鎮圧」宣言なので

１日も早い

「鎮火」宣言になって

欲しいです。

連休中も

鎮火に向けて

活動されておられる

皆さんに感謝です。