２０２２年もあと５日

毎年新年を迎える

この時期になると

身の回りのスリム化を

試みています。

モノを貯めておくよりは

スッキリさせて

快適な生活を送りたいと

思っています。

だいぶ

整理をしたのですが

まだまだ、使わないモノが

あります。

いつか使うかもしれない

取り敢えず取っておこう

必要のないモノはおかない

…が断捨離のコツだそうです。

２０２２年も

あと５日、モノのスリム化を

もう少し頑張ります。

１２月２６日（月）笑います

 

１２月２６日（月）は

今年最後の笑いヨガ教室です。

秋田市中通の

アトリオンビルで

月４回定期的に

笑いヨガ（ラフターヨガ）

教室を開催しています。

会場は

秋田駅から歩いて約５分の

バスの便も電車の便もいい

アトリオンビルです。

秋田市アトリオン会場の

笑いヨガ（ラフターヨガ）

教室は秋田県内で一番歴史が

あります。

秋田の

笑いヨガ（ラフターヨガ）の

聖地 と言われています。

秋田の笑いヨガの聖地では

秋田初の笑い（ラフター)ヨガ

ティチャーの伊藤晴美が

笑いをお伝えしています。

秋田の笑いヨガボスと

呼んでいただき

とても、嬉しい評価です。

第４月曜日

アトリオン５Ｆ研修室で

１時２０分～２時５０分

笑います。

アトリオン会場は

安心して笑える

楽しい笑い場です。

一緒に笑いましょう。

私の漢字２位は...

 

今年の漢字は

１位「戦」・２位「安」でした。

私の１位は感謝の【謝】。

２位は【優】。

【優しい】の

【優】という字は

にんべん「イ」の「人」を

「百・愛」すると書きます。

笑うのも「優しさ」

許すのも「優しさ」

叱るのも「優しさ」

見守るのも「優しさ」

思いやるのも「優しさ」

厳しくするのも「優しさ」

おおらかなのも「優しさ」

聴き上手なのも「優しさ」

包容力があるのも「優しさ」

平等に接するのも「優しさ」 

気配りをするのも「優しさ」

人を否定しないのも「優しさ」 

本当の事を言うのも「優しさ」 

ただそばにいるのも「優しさ」

手を差し伸べるのも「優しさ」

困った時助けるのも「優しさ」

悪口を言わないのも「優しさ」 

話し方が柔らかいのも「優しさ」   

             

       

いろいろな

「優しさ」があります…。

多くの

「優しさ」を持っていたいです。