花見をしています

 

秋田は今が

一番いい季節だと思います。

一気に

いろいろな花が咲き出しています。

桜も８分咲きくらいかな…。

わが家の

庭から花見ができます。

わが家には

柿の木２本あるのですが

桜の木はありません。

でもでも、

我が家の桜のように

楽しませてくれています。

桜の精が現れそうです。

綺麗な花を

見せてくれてありがとう！

松葉の発酵健康ドリンク

 

最近

歩いていると

松の木に目がいきます。

松の葉を発酵させると

最強の健康ドリンクが

できるそうです。

樹木の松は、

古くから神聖な木と

言われています。

神様が松の木に

天から降りてくることを

待つ（松)という説もあります。

松の葉の発酵

最強健康ドリンクの作り方は

1⃣松の葉（松葉）を適量を

　サッと洗い水気を取ります。

　（綺麗な松葉は

　　軽く拭くだけでも良い）　　　　　　　

2⃣一本一本

　松葉をバラして付け根の

　黒い部分を取ります。

3⃣松葉を

　炭酸が入っていた

　空きペットボトルの中に

　びっしりと入れます。

4⃣お湯を沸かし

　３％以上の

　砂糖を溶かします。

　（例えば１Lに対し30g）

　

5⃣砂糖が溶け

　冷めたら

　炭酸用のペットボトルに

　注ぎ入れます。

6⃣日当たりの良い所に

　２〜３日置きます。

7⃣蓋を少し緩めた時

　プシュっとガスが

　抜けるようになったら

　出来上がりです。

松葉には

クロロフィル

ビタミンＡ/Ｃ/Ｋ

鉄・リン・食物繊維

松ヤニ・シネオールという

精油成分等が含まれています。

松葉の効能は、

血管を強くし血流をよくします。

動脈硬化・心筋梗塞・

高血圧・認知症・脳卒中を

予防します。

頭部の血行も促進し

頭皮と毛髪に栄養が

行き渡り、抜け毛を防ぎ

育毛を促進するそうです。

関節痛・湿疹・かゆみ・

むくみ・打撲・低血圧症

冷え性・不眠症・食欲不振・

膀胱炎・糖尿病・

動脈硬化症・リューマチ等

幅広く効果があるそうです。

何にでも効く（？）

最強発酵健康ドリンク…。

作る価値ありますね。

もう少し気温が

上がったら作ります。

映画『帰らざる河』

                      

映画

『帰らざる河』を鑑賞しました。

主演は

マリリン・モンローと

ロバート・ミッチャム。

今から６８年前

１９５４年の

アメリカの西部劇映画。

大自然のロッキーが

すばらしいです。

モンローが歌う

主題歌『帰らざる河』も

素敵です。

若かりし時

一度観たことがありました。

２回目の今回

また違う感動がありました。

女優

マリリン・モンローの

魅力も再確認しました…。

やはり、魅力的です…。