2016年9月20日火曜日

9/26 アトリオンで笑いましょう


9月26日(月)
アトリオンで
笑いヨガ教室を行ないます。

秋田駅から

5分のアトリオンで
一緒に笑いませんか?


第2・4月曜日
毎月2回
アトリオンビルの7階 で
13:00~15:00 笑っています。

秋田市アトリオン
女性会館主催の
笑いヨガ教室 、年・・・です。

7年近く
笑っている人たち
笑い始めて
まもない人たちと
毎回、楽しく笑っています。

一緒に笑いましょう。

2016年9月18日日曜日

スイカ・タイム終わりに


果物は大・大・大好き。

その中で
夏の果物は
やっぱり、スイカ・すいか・西瓜!

最近は
9月に入っても
暑い日が多いので
スイカが食べたくなります。

今年は
9月18日が
最後のスイカになりました。

大き~なスイカが
なんと税抜きで498円で安い!!

今年はこれで
終わりかなと思って
2個も買ってしまいました!

私の
スイカタイムが
終わると実りの秋に・・・。

いろいろな

果物が収穫され
またまた 楽しみが増えます。

楽しみも
増えるのですが
体重も増えてしまいます。

笑うしかないです・・・!








秋田県中央男女共同参画センター共催で笑いヨガ


平成28年度
秋田県地域の
女性団体など活動支援事業
(中央地域)で
笑いヨガを行うことになりました。

秋田県中央
男女共同参画センターとの

共催事業です。

笑顔で
元気力アップ講座
3回コースで開催します。


10月 2日(日)
10月16日(日)
11月 6日(日)の3回です。

10時30分~11時45分。

秋田市中通
アトリオン・7階研修室1・2
で笑います。

秋田笑いヨガの
リーダーさんたちが
中心になって
それぞれ特徴のある
楽しい笑いを繰り広げます。

どなたでも、参加できます。

無料です。

是非
一緒に笑って
心も体も脳も元気になりましょう。