皆さんのストレスは何ですか？

ストレスは何ですか？

私は、草取りが大の苦手。

抜いても抜いても
生えてくるので ストレスに・・・。

そのストレスを
消すには「笑う」ことが一番。

庭の草取りをしながら笑っています。

笑いヨガの「草取り笑い」です。

今、
一番闘っているのが「スギナ」。

「スギナ」は
つくしから飛んだ
胞子からできるつくしの子。

地上に出ている部分より
地中に伸びているの茎を
取らなければならないので大変・・・。

除草剤は
使いたくないので
笑いながら闘っているのです。

２０１４年笑いデーＩＮ秋田大盛況！

２０１４年【笑いデーＩＮ秋田】
         大盛況のうち終了しました！！

６月１５日(日）
県内の１３名の
リーダーさん達が駆けつけ
【笑いデー】を盛り上げて下さいました。

第５回目の【笑いデーＩＮ秋田】
１０：３０〜１１：５０まで
サンパル秋田４Ｆで
（秋田市文化会館内）
約５０名の皆さんと笑いました。

８歳～８９歳の皆さんが
私やリーダーさん達の
リードのもと たくさん笑いました。

北秋田市・南秋田郡・男鹿市・
にかほ市・由利本荘市大仙市（大曲）
秋田市から・・・参加くださいました。

初めて参加下さった方々
毎月の講座にいらしている方々と
楽しい笑いヨガの時間を共有しました。

いいぞ！いいぞ！イェーィ！

 

 

　リーダーさん お疲れ様＆ありがとう！

壁がある時はチャンス

野球選手のイチローさんの言葉です。

　　　壁というのは
　　　できる人にしかやってこない。

　　　越えられる
　　　可能性がある
　　　人にしかやってこない。

　　　だから、
　　　壁がある時は
　　　チャンスだと思っている。

人生いろいろ！

笑って、壁を乗り越えましょう！

笑顔で、進みましょう！
　　　　　　　

庭のしゃくやく