秋田ＬＬ大学園・能代で笑いヨガ

秋田ＬＬ大学園の
能代会場で
笑いヨガ・ラフターヨガを行いました。

秋田県長寿社会振興財団
ＬＬ財団が主催です。


能代市の
公民館を会場に
１０月２５日（火）午前中
１８名の皆さんと　たくさん笑いました。


始め恥ずかしそうに
笑われていた方々も
笑いが伝染して
すてきな笑いに大変身…。


笑う前の表情と
笑った後の表情は、雲泥の差です。


ＬＬ大学園で、
生涯学習をされている皆さん
笑いの効用を
体験され、本当に素敵な表情に！




☆　☆　☆　☆　☆

秋田県女性会館での笑いヨガ教室

毎月２回・第２・４の月曜日
アトリオン７階での
秋田県女性会館主催の笑いヨガ講座は
アット・ホームな雰囲気の中で行われます。

２０余名の講座生の
２/３が１年以上
一緒に笑っているメンバーで
オリジナルの笑いが
次々と生まれてきます。

１０月２４日の月曜日の
１３：３０～１５：００も　笑いの渦に…。

おしゃべりタイムも加わり
いろいろな情報交換がなされ
いつも講座で
お伝えしている
笑いの三つの
「輪・和・話」が深まり
楽しい場が作られ　嬉しく思います。

これからも笑うことで
一人でも多くの人が　元気になれます様に！！



☆　☆　☆　☆　☆

熟議という言葉

「熟議」という言葉を学びました。

１１年前秋田に
新しい風を
起こされた
女性副知事Ｂ氏が
講演会の中で話されておられました。

「熟議」・・・意見を出し合う
　　　　　 　　話し合いを重ねる


会議だけでなく
グループ
友達
家族など
人との関わりの
あるところで
お互いが
お互いを理解し
言葉で
伝えることの大事さ
今、私たちに
求められています。

思いを伝え
思いを形にしていく作業を
日々、疎かにしてはならないと思います。 
　　
 

　　　









　我が家の
　柿も熟してきました…


　　
　　昨年の
　　収穫の様子
　　（アズリンさんとウォルター君）