「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫ 秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

             * 第2月曜日・第4月曜日    13:20~14:50  
              

            7月9日・23日  8月20日・27日   9月3日・10日 祝日で変則になっています
                アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  直接会場にどうぞ!  1回  540円                                                                                         


                    ≪ 新企画 笑いヨガカフェ ≫       

            * 第2木曜日・第4木曜日    13:30〜14:40            
              7/12・ 第4は夏休みです     8/9・8/23 
              9/13・9/27   10/11・10/25   11/8・11/22   
              アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  1回 100円         
            

                 直接会場にどうぞ!   一緒に笑いましょう!! 

             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
            2018年・第9回 秋田笑いデー 6月10日(日)実施。   
          2017年・ 秋田笑いヨガの旅  11月17日                            
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。                                                        
            2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。           
          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅

               「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
               「秋田内陸線号」( 10月)秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を…。      



2016年4月23日土曜日

安全な食べ物を


留学生に日本語を
指導するようになってから
1/4世紀以上が経っています。

留学生には
イスラム教・ヒンズー教などの
宗教上、食べられないものが
多くあります。

留学生に出会ってから
食のことに関して
より気をつけるようになりました。













私は
それ以前から
無農薬・減農薬の米や野菜
平飼いの卵などを
食べるようにしていました。

留学生と
食事をする時
ケーキ・お菓子をあげる時は
材料を念入りにチェックしています。

パッケージの
原材料名もしっかり確認しています。

多くのカタカナが
並んでいて
「大丈夫かな」と
思われるものもあります。

のようなものは
購入しないようにしています。

でも、
店頭に並んでいるのです。

添加物のソルビットは
発がん性が疑われています。


お米に使う
D-ソルビットは

甘みを増し保湿効果があり
リン酸塩は米を割れにくくします。

カラメル色素は
遺伝毒性や突然変異
染色体異常の危険性があります。

プロピレングリコールは
お米に光沢をつけます。

古米を新米に

見せかけるために
品質改良剤が
使用されていることが多いようです。

私たちの
口に入るものに
もっと気をつけたいです。

健康のためにも!

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