「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日 1 1月13・27日 12月11・18日 1月15・22日 13:30~15:00
           アトリオン7階・研修室(秋田市中通)直接会場にどうぞ! 1回 500円                                                                                         

       *第2木曜日  11月9日 12月14日  1月11日 13:30〜15:00 
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4
 直接会場にどうぞ! 1回500円


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
               
           2017年11月17日(金)   秋田笑いヨガの旅を実施!!
          
          

          2017年・第8回 秋田笑いデー   6月4日 (日)実施。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅 「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
                  「秋田内陸線号」(10月)
            秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を過ごす。                    

2016年4月23日土曜日

安全な食べ物を


留学生に日本語を
指導するようになってから
1/4世紀以上が経っています。

留学生には
イスラム教・ヒンズー教などの
宗教上、食べられないものが
多くあります。

留学生に出会ってから
食のことに関して
より気をつけるようになりました。













私は
それ以前から
無農薬・減農薬の米や野菜
平飼いの卵などを
食べるようにしていました。

留学生と
食事をする時
ケーキ・お菓子をあげる時は
材料を念入りにチェックしています。

パッケージの
原材料名もしっかり確認しています。

多くのカタカナが
並んでいて
「大丈夫かな」と
思われるものもあります。

のようなものは
購入しないようにしています。

でも、
店頭に並んでいるのです。

添加物のソルビットは
発がん性が疑われています。


お米に使う
D-ソルビットは

甘みを増し保湿効果があり
リン酸塩は米を割れにくくします。

カラメル色素は
遺伝毒性や突然変異
染色体異常の危険性があります。

プロピレングリコールは
お米に光沢をつけます。

古米を新米に

見せかけるために
品質改良剤が
使用されていることが多いようです。

私たちの
口に入るものに
もっと気をつけたいです。

健康のためにも!

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