甲子園でも頑張って！

おめでとう！

大曲工業高校！！

大逆転の末
甲子園の切符を手に入れました。

甲子園での活躍を祈ります。

緊張感を防ぐには
笑顔・スマイル・笑うことです・・・。

秋田ＬＬ大学園・大曲で笑う

７月２９日（金）
秋田県長寿社会振興財団
（ＬＬ財団）
「秋田ＬＬ大学園」で
＜笑いヨガ＞を行いました。

秋田は
梅雨が明け
仙北市大曲、３３度の猛暑。
 
大曲交流センターの
室内はクラーが
入っていましたが
大学園生２０数名の
笑いで熱気いっぱいに･･･。

皆さんお腹から
大きな声で笑って下さいました。

「笑ってスッキリしました」
「楽しかったです」
「久しぶりにたくさん笑いました」
「笑うって体力いるんですね」
「笑うと気持ちが明るくなります」
「これから笑うようにします」
「家でも笑います」
皆さんから
嬉しい感想をいただきました。

笑いヨガで
「笑う」と脳にも　
 体にも心にも
たくさんいいことがあります。

秋田県は高齢者N０１県です。

全国１位です。

私は　
【秋田県は
　元気な高齢者が
　住んでいるＮＯ１県】と　
発信が出来るように
笑いの輪・和・話を
広げていきたいと思っています。
 

笑うこと＋脳トレ

笑いの場が

安心できる場

ホッとできる場であることを

いつも、意識しています。

 

参加された方々の

居心地のいい場であること

楽しい空間であることを

いつも、心がけています。

 

笑うこと＋脳トレを行なっています。

 

第２の脳の
指や手を使い

脳を刺激し

ますます脳を活性化しています。

 

簡単にできてしまう人

難しいと思う人

いろいろな方がおられます。

 

「できなくても大丈夫

その方が脳が働いていますよ！」

と伝えています。

 

難しく思った人や

できなかった人が

できるようになる
達成感が意義あることと思います。

 

 

達成感・満足感が

心と脳を元気にします。

 

これからも

笑いの場を

充実させて
心も脳も体も
元気にしていたいと思います。

一緒に笑いましょう！