秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2012年10月28日日曜日
今年も、柿がたわわになりました!!
今年も、
柿の季節になりました。
2本の柿の木のうち
1本が、たくさん実をつけています。
もう一本は
大工さんに
2年前の春
枝を切られすぎ
葉はついていますが
残念ながら
今年も実がなりません。
柿の木が
怒ってしまったようです。
天気のいい日に
柿とりをしたいのですが
時間と天候と気力が
うまく合わず
まだ取れずにいます。
2年前は
マレーシアのアズリンさん
ファリド君・ヤジッド君
カメルーンの
ウォルター君に
柿とりを手伝ってもらいました。
渋柿なので
焼酎を
ヘタにつけて密封し
10日~2週間位おくと
甘くなり食べることができます。
イスラム教の
留学生たちには
焼酎やアルコールを
用いることができません。
アルコールではなく
りんごで甘くする
方法をとりました。
渋柿13個位に
リンゴを1個を入れ
約10日間
密封して置くと甘くなるのです。
10日後
「初めて柿を食べました」
「おいしかったぁ~」と
とても、喜ばれました。
写真は
2年前の<柿とり>の様子です。
みんな、
秋田高専を巣立ち
それぞれの道に進んで行っています。
懐かしい柿とりの思い出です。
ラベル:
秋田高専、留学生
2012年10月26日金曜日
笑って、運動不足を解消しましょう!
寒くなってくると 運動不足なります。
笑って
運動不足を解消しませんか?
誰にでも 出来る
笑いヨガを体験してみませんか?
笑いヨガは
ユーモアセンスがなくても大丈夫です!
笑いヨガは
笑いの体操とヨガの呼吸法を
組合わせた楽しくできる健康法です。
1995年に
インドの医師・カタリア氏が考案。
今や世界70カ国に広がっています。
普通のヨガのイメージでは ありません。
ヨガと付いているのは 呼吸法の部分です。
笑って、心も身体も元気にしましょう!!
ラベル:
笑いヨガ、
2012年10月24日水曜日
月1回の秋田市サンパル秋田での笑いヨガ講座
毎月の第2木曜日
サンパル秋田・4階の講堂で
(秋田市山王・文化会館内)
《笑いヨガ講座》を開いています。
11月は
第2木曜日が
【サンパルまつり】と重なるため
1週間後の
11月15日になります!
場所も変更になります。
5階の第1研修室です!
時間はいつもと同じ
午後1:30~3:00です。
参加費 500円。
直接 会場にお出で下さい!
笑って、ストレスを解消しましょう。
心も 身体も 脳も 元気に!
笑う門に福きたるです!!
ラベル:
笑いヨガ、サンパル秋田
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