６月の初め
畑の師匠から
トマトの苗が届きました。
種から苗をつくった
大小合わせた3０苗...。
頑張って植えました。
７月５日トマトを
１個初収穫できました。
ブルーベリも
５１個収穫できました。
嬉しいです。
自然の恵みに感謝です。
ありがとうございます。
秋田市中通
アトリオンで月４回
笑いヨガカフェを開催
しています。
原則第１・３金曜日と
第２・４月曜日に
笑っています。
月曜日と金曜日の
笑いメンバーは
異なりますが
それぞれユニークな
メンバーぞろいです。
金曜日のメンバーに
熱烈な楽天イーグルスの
ファンの方がいます。
かっこいい
爽やかブルーの
ユニフォーム姿で
笑ってくださいました。
楽しい仲間たちと
午後１：３０から
秋田市中通アトリオン
７Ｆ研修室で笑っています。
楽しい時間に感謝です。
一緒に笑いましょう。
７月５日・日曜日
久しぶりのお休み日です。
前日から５日は
３０℃以上の予報と
あったので早く起きて
涼しいうちにスギナと
闘おうと思っていましたが
二度寝してしまい
７時過ぎに目が覚めました。
既に２６℃以上あるので
朝の作業は中止にしました。
のんびりタイムです。
自分のパワー量を知り
自分のできる範囲を
理解することが大事と
感じています。
１にも２にも
無理に頑張り続けないこと。
疲れる日もあることを
受入れ休むべき時には
休むこと。
気合いに頼らず
絶対に無理をしないこと。
自分の体は
自分で守ること。
ゆっくり・ゆっくりです。
