2023年12月29日金曜日

12/29の青空に感謝

 

何と言うことでしょう。


12/29の空が青い...。


いつも

鉛色の空が青空...。


朝、8時台

今年最後のごみを

捨てに行って

青空にびっくり。


青空に感謝です。


心が明るくなります。


雪が消え

歩くのにも楽です。


ただただ

転ばないように

...あはははは。


年末のストレスを

抱えないよう

...あはははは。


免疫力を高めるため

...あはははは。


笑って

元気な心・体・脳に!



2023年12月28日木曜日

とにかく笑う

 

年末の大掃除を

笑いながら行っています。


掃除笑いです。


笑いの世界では

「楽しいから

 笑うのではなく

 笑うから楽しい」と

言われています。


「楽しいから笑う」

「笑うから楽しい」

「ニワトリが先なのか」

「たまごが先なのか」の

論理に似ています…。


笑いヨガを

はじめて15年。


笑いヨガは

とにかく笑うです...。


笑いの

偉大さを感じています。


2024年も

笑って元気でいたいです。


笑って

元気になりましょう。


大きな水の被害

 

冬は道路がツルツルで恐いです。


私は

雪害のイメージは

持っていますが

水の被害は

残念ながら

想像つきませんでした。


2023年は

秋田市内に2度の

大きな水害がありました。


笑いヨガ仲間も

数名被害に遭いました。


12月25日の

アトリオン教室に

被災したOさんが

忙しい中来てくれました。


Oさんの家

床上浸水40㎝以上に…。


もう少しで

修復作業が

終わるそうです。


午前中も

大工さんが

来ていたそうです。


あと少し...。


7月15日から

本当に大変だったと

思います。


年末年始

ゆっくりできること

願っています。


災害は

忘れた頃にやってきます。


イメージ対策をして

おかなければ…。