秋田南中学校の
竿燈部は
今年８月の本番の
竿燈祭りに
残念ながら出場しませんでした。
そのかわり
今回の【南中祭】で
披露してくれました。
外で行うのと
体育館で行うのは
天井がつっかえて
大変だったと思いますが
素晴らしい技を
披露してくれました。
お囃子も迫力があり
お祭り気分を
盛り上げてくれました。
竿燈を９月に
また見ることができて
嬉しかったです。
2023年9月4日月曜日
秋田南中学校の【南中祭】
９月２日（土）
秋田南中学校の
【南中祭】に伺いました。
体育館の中は
暑さと熱気で燃えていました。
ステージ発表は
吹奏楽部の演奏と
竿燈部が行われました。
生徒たちの
パワーが響いてきました。
「若いっていいなぁ...」と
思ってしまいました。
自分が
中学生の時って
どんなだったかなぁ...。
2023年8月31日木曜日
笑って酷暑を乗り越える
今年の夏は
「暑いですね...」が
挨拶言葉になっています。
暑いだけで
ストレスになります。
ストレスを
溜めないようにするには
「笑う」ことが一番。
今年は
「笑う」とよけいに
暑くなり疲れてしまいます。
でも、過度な
ストレスをかかえると
副腎皮質から分泌される
コルチゾールが増えると
言われています。
ストレスホルモンと
呼ばれる
コルチゾールは
【笑う】と減少することが
科学的に証明されています。
つらい時
悲しい時に笑うといいです。
笑うことで
ストレスが消えます。
作り笑いでも
笑うことで
心も体も脳も元気になります。
笑って元気になりましょう。
笑って
厳しい暑さを
乗り越えましょう。
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