にかほ市の小出・院内診療所で笑いヨガ

にかほ市の
小出診療所と院内診療所で笑いました。

小出診療所と
院内診療所では
２年前から「笑いヨガ」を
病気予防のために取り入れ下さっています。

診療所所長の
和田智子先生は
「笑い」をとても重要視しておられ
「どんどん＜笑いの輪＞を広げましょう」と
声をかけて下さり
私の思いとバッチリです！！

診療室で
笑いの輪が広がり
健康な人が増えて欲しいです・・・。

いいぞ！　いいぞ！　イェー！！

ABS秋田放送テレビ番組の「がけっぷちぇ～す」

２６時２８分～
深夜の３時２８分～。

きっと、みなさんは
この時間帯はもう寝ていますね。

夢の中ですね。

今週末
３月２２日の金曜日の
２６時２８分～
２３日・土曜日の
３時２８分～
ABS秋田放送の
テレビ番組
「がけっぷちぇ～す」を
是非ご覧下さい。

（２２日はいつもより
　更に遅い時間になります・・・）

「がけっぷちぇ～す」は
隔週金曜日の
深夜の番組で
秋田県住みます芸人の
お笑いコンビ「チェス」さんと
アナウンサーの
椿田恵理子さんが
出演しています。


秋田出身の
チェスさんに
笑いヨガを
伝授した模様が放映されます。

是非、録画を・・・。

 

小さな「にっこり」が、大きな「にっこり」に

朝起きて
鏡を見たら
「にっこり」と
 笑顔を作ってみませんか。

「にっこり」と 笑うと
脳に嬉しいホルモンが
流れるそうです。

そして、
顔の表情が
柔らかくなり、優しい顔に。

小さな
「にっこり」が
日々積み重なることで
大きな
「にっこり」に変わり
大輪のひまわりの
花が咲くように 
 素敵な笑顔に・・・。

毎日の「にっこり」が
優しい表情・素敵な笑顔を作ります。