「まとめ笑い」

みなさんは
１日何回笑っていますか？

笑う機会がどのくらいありますか？

【笑い】【笑顔】を
多くの所に届け
一緒に笑うことで
気づいたことがあります。

多くの人が
ほとんど笑っていないのです。

笑えていないのです。

笑う回数は
年齢がたかくなるにつれて
激減しています。

 一人暮らしの方は
誰とも話さなかった
電話もならなかった
・・・笑う機会がないと言われます。

また、
楽しいことも
いいことも何にもないとも言われます。
家族がいても ほとんど【笑い】も
【会話】もない状態です。

ある男性が
「１週間に
　１回だけは笑う機会があります…」
と、お話しして下さいました。

１週間に１回
日曜日の夕方
テレビの【笑点】を見て笑うそうです。

唯一【笑点】で
まとめ笑いをしているのです。

１週間に１度だけでも
笑う機会があるだけいいです。

笑っていくことで
笑いの感度がよくなり
笑いのスィッチが入りやすくなります。

笑って
心も体も脳も元気にしましょう。

笑顔人生を心がけましょう ！！

アイスクリームと８／９の笑いヨガ

３０℃を超えることが
珍しかった北国・秋田でも
日々暑さが続いています。 
「暑いですね」
「脱水症に気をつけましょう」
「水分補給をしっかり」
・・・が合言葉になっています。

そんな暑い中
８月９日（第２木曜日）に
アトリオンで笑いました。

すてきな
サプライズがありました。

認定リーダーの
千葉さんが
涼しくなるようにと
アイスクリーム＆おせんべいを
差し入れして下さったのです。 

アトリオンの
笑い場を思って下さる
千葉さんの気持ちに感謝です。

とても、嬉しく思いました.

次回は
８月２３日（第４木曜日）
１：３０～２：４０
アトリオン７階・研修室です。

是非、笑いにおいで下さい。

３つの
【輪・和・話】を
もっと、もっと広げていきたいです。

酷暑の２０１８年

残暑お見舞い申し上げます。

秋田高専は
８月３日から
小・中学校は
７月の後半から
夏休みに入りました。
 
夏休みに
入ったのですが
逆にスケジュールがいっぱい…。

研修会・講義・会議
そして笑いヨガ講座・講演で
県内・東北…をかけ回っています。

他に原稿の締め切りが３つ…。

多忙を口実に
なかなかブログを
更新できないでいました。

ブログは
私の備忘録にも
なっているのですが
時間が取れずにいます…。

ブログの
更新がないので
多くの方々から
「お元気ですか？」
「夏バテしていませんか？」
「夏休みいかがお過ごしですか？」
・・・などなど
ご心配＆お見舞いの
便りをいただいております。

感謝です。

酷暑の中、元気にしております！