三世代交流会で笑う

秋田市下浜地区の
三世代交流で笑いヨガをしました。

小学生たちをはじめ
おじちゃん・おばあちゃん
地域の人たちと笑いました。

地域の子どもたちが
参加しているので
教頭先生も加わり
一緒に笑って下さいました。

毎年１年に１回
世代間交流を行っているそうです。

楽しい交流の時間の後は
地域のお母さんたちが作った
愛情いっぱいのカレーライスが・・・。

年々、
子どもの数が
減ってきていますが
地域の子どもを
大人たちが、とっても大事にしています。

冬の笑いヨガの効用

今年の冬は
「笑いヨガ講座」に
来られる多くの方々が
≪雪かき≫で少々疲れ気味･･･。

特に
県南地区は
例年の３倍の積雪が・・・。

でも、
「笑いヨガ講座」で

＊笑って、身体が軽くなりました。

＊気持ちがスッキリしました。

＊元気が出てきました。

＊笑顔っていいですね。

＊笑顔でにっこり生活します。

＊とにかく、楽しかったです。

＊また、笑いたいです。

等々のうれしい
感想をたくさんいただきました。


春に向かって
たくさんたくさん 笑いましょう！