秋田駅から
歩いて５分位の所に
秋田県内では
高いと言われている
１２階建てビルのアトリオンがあります。
その
アトリオンビルの６階に、
秋田県財団法人女性会館があります。
アトリオンからの眺めです
秋田県女性会館の
エンパワーメント事業として
「笑いヨガ・ラフターヨガ講座」を主催しています。
４月～８月
第２・４月曜日の
８回コースに
２０代～８０代の４０名の
女性たちが参加して下さっています。
８回の半分
４回目が終了しました。
参加されている方々から
嬉しい言葉をたくさんいただいています･･･。
「笑いヨガに来た日は
本当によく眠れます」
「顔が、明るくなったと言われました」
「ヨガはできないけれど、
笑いヨガは大丈夫」
「笑うだけでなく
いろいろ話が聞けて楽しいです」
「雨で、出てくるの迷ったけれど
やっぱり来て良かった」
「落ち込んでいたけれど
楽になってきました」
「ここに来るのが、楽しいです」
「以前より、咳をしなくなりました」
「回を重ねるごとに
笑うことに慣れてきました」
「先生の笑顔に
元気をもらいます」 等々･･･
笑って、ますます
元気になっていただきたいです！
笑って、心も身体も健康に！
笑う門に 福きたる！
笑う門に健康きたる！
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