2010年2月13日土曜日

サンパル秋田で笑いました!

みんなで、ほっ・ほっ・は・は・は !!

外は、雪。
でも部屋の中は 笑いでポッカ・ポカ。

秋田市のサンパル秋田《笑いヨガ》講座で
20代~80代の女性たち・26名で笑いました。

前回の《笑いヨガ》講座に
参加下さったが20名と
今日 新たに参加下さった方26名の
嬉しい出会いです。



毎回、思うのですが、本当に不思議なんです。
初めて会った人たちが、
優しい目・あたたかな心で、笑い合うことで
《笑いヨガ》講座終了後には、
旧来の友達のようになるのです。

ほほえみ天使が 舞い降りてくるのでしょうか?

今日も 笑いに感謝です。 ありがとう!


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2010年2月12日金曜日

赤ちゃんも笑いヨガ!

T小学校のお母さんたちと笑いヨガ!

外は、雪がちらちらと舞っていましたが
いっぱい・いっぱい・笑ってポカポカに
部屋の中は あったか・・・

《笑いヨガ講座》に
一人のお母さんが
6ヶ月の赤ちゃんを連れてきました。
7キロの可愛い男の子。
声をかけると ニコニコ。
人見知りもしないで、ニコニコ。
みんなに抱っこされも、ニコニコ。
私たちが笑っているのを見て ニコニコ。

本当によく笑うのです。
愛嬌をふりまいてくれるのです。
笑いの天使です!

子どもは一日・300~400回以上
笑うということを再確認できた日でした。


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