４年前まで
【文楽】のことは
あまり詳しくありませんでした。
でも、
中学生たちの【文楽】に感動しました。
心が揺れました。
【文楽】は
物語の語り手の太夫・
三味線・人形遣いの
三業から成り立っているのだそうです。
物語の筋
役のセリフのすべてを
太夫が一人でこなしていきます。
三味線弾きは
低い音色がでる
太棹三味線で
情景を描き出す演奏をしています。
人形は
セリフを言わないかわり一体の人形を
三人で操る
三人遣いの形になっています。
主遣い（おもづかい）
左遣い・足遣いの
三人で人形を動かしていきます。
人形が
生きているように
動きや表情を変化させるのです。
左遣いと足遣いは
黒衣を着て操作するのだそうです。
中学生たちが
素晴らしい【文楽】を披露してくれました。
それ以来、
【文楽】が好きになりました。
地唄の三味線を
少し弾く私にとって
太棹三味線を弾く
中学生を興味持って観ています。
今年も秋田高専から
外国人による
日本語スピーチコンテストに参加。
３年生の留学生
ラオスのデッキー君
マレーシアの
アニスさんとアリフ君の
３人が出場しました。
５分間原稿を
見ないでスピーチをしました。
今年も
秋田高専の留学生の
いいスピーチをしましたね！
原稿を見ないで
発表するので
留学生の思いが伝わってきます！
毎年、素晴らしいスピーチです！
・・・毎年
留学生達の
頑張りのおかげで嬉しい感想をいただき
本当に教師冥利につきます。
秋田高専の
５年生の先輩たちも
応援に駆けつけてくれました。
４年生は
イベントが重なり
スピーチに参加することが
できませんでした。
そして
今年も母が
孫のように思っている
留学生たちの
応援に駆けつけてくれました。
留学生たちは
奨励賞をいただき
今年もがんばってくれました。
おめでとう！
食欲の秋から食欲の冬に…。
体重が減らないので
食事のとり方が重要です！
食事のとる順番で
血糖値のあがり方も変わるそうです。
食事は
野菜・汁もの・
メインの料理・ご飯の順番で
とるのがいいときいていました。
野菜を
最初に食べることで
食物繊維の働きで
糖質の吸収が
ゆっくりになるそうです。
そのおかげで
暴食を防ぐことができるそうです。
野菜の後に
メインデッシュの
肉料理・魚料理を
とるといいそうです。
最後に
糖質が多い
ご飯を食べることで
血糖値の上昇を
おさえてくれるのだそうです。
でも、
私にとってご飯が
最後というのは難しいです・・・。
笑って、体調を整えています。
