県北小又地区でねまり笑いヨガ

鷹ノ巣駅から
車で約４０分の
北秋田市小又に行ってきました。

数十年ぶりの
大雪ということで
阿仁地区に近づくにつれて
道路の雪壁が高くなっていきました。

【小又会館】には
雪のない時も
訪れていましたが
雪の中の会館にはびっくり・・・。

参加された半数の方々が
「前にやって
　おもっせがったから
　絶対行かねばねど思って～」と
雪道の中を頑張って
来て下さったと伺い
とても感激しました。

参加された
約２０名の皆さん
本当に楽しく笑って下さいました。

笑いの
スィッチが即入り
私の方が元気を戴きました。

ねまり笑いヨガで
ますます元気になって欲しいです。

窓まで雪が
押し寄せていましたが
部屋の中は暖房と
笑いで　＜ホッカ！ホッカ！＞でした。

雪の中の北秋田市小又会館

北秋田市の小又地区で
２月１７日（火）
≪笑いヨガ≫を行ないました。

今シーズン、
県北は雪が多いと
聞いていましたが
会場となった【小又会館】
雪の中・かまくら状態でした。

雪囲いされた
窓の外にも雪・雪・雪・・・。

雪国の宿命
「除排雪」は深刻な問題です！
 
でも、
参加された方々はとても元気。

厳しい冬を耐え抜く
パワーは半端ではありません！

笑って
ますます元気になって戴きたいです。

今日の
私のミッションは「雪対策笑い」！

「ねまり笑いヨガ」

秋田県は高齢者率Ｎｏ１県。

健康な人も
足や腰に自信のない人も
誰でも・無理なくできる
座ったままで行う

「ねまり笑いヨガ」を伝えています。

健康寿命アップのために

元気な高齢者が増えるために
座ったままでできる
「ねまり笑いヨガ」 
体にいいことをたくさん行います。

       
和室・食堂・会議室
公民館・体育館・音楽ホールなど

どんな場所でもできる
座ったままできる
「ねまり笑いヨガ」を広めていきます。