留学生たちと笑う

 
留学生と笑いました。

以前から
　「先生、笑いヨガ
　　どこでやっていますか？」と
　留学生たちに聞かれていました。

平日の
笑いヨガ教室はあるのですが
土・日曜日の教室を
最近は開催していないので
１１月２８日・土曜日の
ネットワーク祭での
「笑いヨガ」のイベントを伝えました。

寒い中
マレーシアのファリス君
モンゴルのサンダガ君
インドネシアのウィスラ君
ベトナムからの２人が
（２週間の短期留学生・３０日帰国）
参加してくれました。

「笑うって楽しいですね」
「ストレス発散にいいですね」
「これからも笑いたいです」
との感想が…。

年中３０℃の
国から来てる留学生たちは
寒さのストレスが半端ではないです。

また
１２月からの
期末試験でストレスが急上昇中です。

来週から
授業の前に笑うことに？？？

ネットワーキング祭で
笑った後
稲庭うどんを食べに行きました。

秋田県女性団体のネットワーキング祭で笑いヨガ

秋田県女性団体協議会主催の
第４９回ネットワーキング祭で
≪笑いヨガ≫をお伝えしてきました。

秋田市アトリオンの
地下１Ｆイベント広場で
約７０名の皆さんと笑いました。

３０分間
楽しい笑いで盛り上がりました。

リーダーの高山さん・千葉さん
サンパル秋田で笑っている仲間
アトリオンで笑っている仲間も
駆けつけて下さいました。

多くの方々に
支えられていることに心から感謝です。

初めての人も
笑いが伝染して楽しそうに
笑って下さいました。

秋田高専の
留学生も５人参加してくれました。

初めて
笑いヨガにトライしました。

「笑ってストレスが発散できました…」と。

今度から授業の前笑うことに…。