秋田高専の短期留学生
フィンランドからやって来た
ＪさんとＭ君が３ヶ月の
留学期間終わり帰国の途に…。
Ｊさんは
トトロの国、フィンランドから
初めての女子留学生でした。
Ｊさんの趣味は
絵を描くことと映画を見ること。
そして、「うさぎ」が好き。
書道の時も
好きな漢字で「兎」と書きました。
最後の授業の日
メッセージカード＆
Ｊさんが描いた絵をいただきました。
とても可愛い
サイマーアザラシの絵です。
サイマーアザラシは
フィンランドの
最大の湖＝サイマー湖
にしかいないのだそうです。
この時期のフィンランドの
気温は１０℃前後だそうです。
３０℃もある
蒸し暑い日本・秋田は
大変だったと思いますが
いつも、Ｊさんにこにこ笑顔でした。
お土産に
たくさん扇子を買ったそうです。
「さようなら」ではなく
「またいつか会いましょう」と
別れました。
トトロの国
フィンランドからやって来た
秋田高専の短期留学生
ＪさんとＭ君と別れの日がきました。
Ｊさんは
フィンランドから初めての女子留学生。
ＪさんとＭ君に
最後の授業では
今まで習った日本語を
できるだけ多く使って
日本・秋田の印象を話してもらいました。
Ｍ君は
「建物の形がおもしろい」と
話してくれました。
フィンランドの建物は
ほとんどボックス型だそうですが
日本は、いろいろな形があって
見ているだけでも楽しいのだそうです。
「寿司もおいしかった！
特にサーモンが好きです」と…。
苦手だったのは
カン・フィッシュだったそうです。
どこで
カン・フィッシュ＝缶詰の魚を
食べたのかなと思ったら
学校の食堂でした。
肉を食べないＭ君は
肉の日は、彼だけ
スペシャルメニューで
缶フィッシュだったそうです…。
夏休み明けから
３年生のクラス
男子４人だけになるので寂しいです。
７月も多くの所で
「笑い（ラフター）ヨガ」を伝えています。
私が笑いヨガを始めて
６年９ヶ月目に入りました。
笑いヨガは
笑いの動きとヨガの呼吸法を
組み合わせた新しい健康法で
普通のヨガのイメージはありません。
１９９５年
インドのカタリア医師が創案し
２１年目、今や
世界１００余国に広がっています。
誰にでもでき
ユーモアセンスがなくてもＯＫ！
作り笑いでも
本当におかしくて笑っても
同じ効果があると言われています。
笑うことは
脳・免疫系
心肺機能などに効果があり
血糖値を下げたり
ストレスホルモンの分泌を抑えたり
ナチュラルキラー細胞を増やし
免疫力を高めてくれます。
笑うことで
心も体も脳も元気になります。
一緒に笑いましょう！
暑い夏を乗り越えましょう！
