留学生の質問

秋田高専の留学生から
【七草】【七草粥】って何ですか？」と
質問がありました。

皆さんは
「七草」の名前を覚えていますか？



せり　　Water dropwort

なずな（ぺんぺん草）Shepherd's Purse

ごぎょう　（御形）　Cudweed

はこべら （繁縷）　chickweed

ほとけのざ（仏の座）　Nipplewort

すずな 　（菘）カブ　　Turnip

すずしろ （蘿蔔）大根　Radish

七草がゆは
７種類の野菜を刻んで入れた「おかゆ」

１月７日に食べます。

お正月中の暴飲暴食で　疲れた胃を休め
冬の野菜不足の　栄養素を補います。

一年中　Ｔシャツ１枚で過ごすことができる
暑〜い国から来た　留学生たち
マイナス日・寒〜い冬は　ストレスがいっぱい・・・

栄養をしっかり取り
笑って　元気に冬を乗り越えて欲しいです！！

笑って　ストレスを解消して！！

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２０１２年・秋田笑いヨガ新年会のお知らせ

「笑いヨガ・リーダー新年会」のお知らせ！！

秋田笑いヨガ・ラフターヨガ
ティチャー伊藤晴美の養成講座を
修了したリーダーが秋田に２８名おります。

２日間・１４時間の
リーダー養成講座で学ばれた
リーダーさんたちが一同に会しての
「第２回・秋田笑いヨガ新年会」を開催します。

ご多忙のことと思いますが、
万障繰り合わせの上　是非、ご参加下さい！！

日　時　　２月５日（日）
１２：３０〜１５：３０

場　所　　秋田笑いヨガ楽校（旭南校）

会　費　　１０００円（昼食代他）

１月２９日迄　連絡下さい！！


２０１２年も　　　　
笑いの輪　・　笑いの和　・　笑いの話
３つの「わ」（輪・和・話）を
リーダーさん達と共に広めていきたいと思います！

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東日本大震災から１０ヶ月

東日本大震災から１０ヶ月経ちました。

気仙沼の友も２０１２年にむけて
気持を立て直していきたいと抱負を・・・。

昨年８月末　笑いヨガ・ラフターヨガで訪れた
福島県南相馬市では１月１０日から　
小学校の３学期がスタートしたそうです。

南相馬市の原町区の
市内の別の学校に間借りしていた
高平・太田・原町二の３小学校も
３学期に併せ　自校での授業を始めたそうです。

児童数が原発事故後　
高平小　　　９３人（震災前１８５人）
太田小　　　５０人（　〃　１３６人）
原町二小　１４６人（　〃　３４２人）
５０〜６５％　減少しているそうです。

２月末には、
放射線量が比較的高い　
原町区　石神地区の石神一小・石神二小
石神中・原町三中も自校再開予定で
避難準備区域内の全小学校と
南相馬市内中学校の　全部再開になるようです。

子ども達が
自分の学校で勉強できることは嬉しく思いますが
さまざまな問題を背負っていることに複雑です・・・。

子ども達に笑顔を取り戻してあげたいです！！

秋田市の小・中学校は
今日１３日からスタートしました。

寒さに負けず　シャコバサボテンが満開です。



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