２０２６年も笑顔から

 

        

笑顔の五徳

幸福は　笑顔から

健康は　笑顔から

平和は　笑顔から

修養は　笑顔から　

交流は　笑顔から

この茶碗を

考えた人すばらしいと

思っています。

この茶碗で

お茶を飲むと

ステキな毎日が

おとずれそうに思います。

２０２６年も笑顔から。

たくさん支えていただき感謝

 

日本漢字能力

検定協会主催の

今年の漢字１字は【熊】。

秋田県も

熊出没のため

県民の生活が

脅かされました。

皆さんの今年の

漢字は何でしょうか？

私の２０２５年の

漢字は支えるの【支】です。

公私にわたって

まわりの方々に

たくさん支えていただいた

１年でした。

母を亡くして

１年３ヶ月

経ったのですが

なかなか寂しさから

抜けだせないでいます。

そんな時

優しい一言

何気ない会話が心を

和ませてくださいます。

支えていただきました。

今までも

たくさん支えて

いただいてきたのですが

今年は特に

支えていただいたことに

心より感謝です。

嬉しいことも

楽しいことも

たくさんあった巳年。

ありがとうございました。

２０２６年も　

どうぞよろしくお願い

いたします。

たくさんのありがとう

 

クリスマスツリーが

片づけられて

門松がみられました。

キラキラ輝き夢がある

クリスマスツリーが

好きです。

クリスマスツリー

ありがとう。

１日１００回以上

感謝の言葉の

【ありがとう】を

言うようにしています。

朝、元気に目覚めて

ありがとう。

太陽を見られることに

ありがとう。

食事ができることに

ありがとう。

綺麗な花が咲いてくれて

ありがとう。

講座ができてありがとう。

自分の足で

行きたいところに

行けることにありがとう。

○○さんに

逢えてありがとう。

夜に布団に入って

今日１日にありがとう。

１００回のありがとうを。

ありがとうを

言うことで呼吸が

鍛えられます。

呼吸を意識して

行う呼吸法は

すばらしい健康法です。

ありがとうを

たくさん言って

感謝の心を

大切にして

元気でいたいです。