2025年12月18日木曜日

あと14日間です

 

年末年始は

できるだけのんびり

過ごしたいと思って

プチ掃除をしています。


もう使わない

捨てるには惜しいなぁ

まだ使うことがあるかなぁと

なかなかふんぎりがつかず

決断が求められるものが

多いです。


無形で心の中に

あればいいと思いつつも

捨てることに躊躇します。


ストレスを

抱えないよう笑いながら

そうじ笑い・窓ふき笑い

床拭き笑い・ピカピカ笑い

ポイポイ捨て笑いを

しています。


2025年も

残すところ14日...。


プチ掃除

何とかなるさ...。


2025年12月17日水曜日

12/19はクリスマス笑いカフェ

 

写真はチラシは

ボランティア仲間の

Sさんが作って下さいました。


イベントの案内は

すべてSさんが作って

くださるので感謝です。


今週は講師業全開

まさに師も走る師走です...。


雪が降らないことを

願って床についています。


雪が降ると

交通手段のバスや電車が

遅延するのです...。


今週のフライDAY

12月19日は

クリスマス笑いカフェを

開催します。


秋田市中通アトリオン

7階の第1研修室で 

13時半から行ないます。


金曜日コース

笑いヨガカフェの

お楽しみ

笑納会も兼ねています。


2025年は

千秋公園の熊騒動で

メンバーが少ない時も

ありましたが

金曜カラーメンバーで

楽しく笑ってきました。


12月19日(金)

笑いヨガって…

笑ってみたいなぁ...と

思っておられる方

直接会場においで下さい。


年末のひととき

笑って心も体も脳も

元気にしましょう。


秋田笑いヨガのボスより...

 

2025年も

秋田市中通

アトリオンビルで

定期的に月4回

笑いヨガ教室を

開催いたしました。    


アトリオン会場の

笑いヨガ教室は

秋田で一番歴史が

ある教室です。


秋田の笑いヨガ

ラフターヨガの聖地と

おっしゃっていただいて

おります。


私のことを秋田の

笑いヨガのボスと

呼んでくださる方もおられ

嬉しく思っております。


秋田笑いヨガの聖地

アトリオン7F研修室で

第1・3・金曜日

第2・第4月曜日

1時半~2時40分

笑っております。


笑いヨガの聖地

アトリオン会場では

心から信頼できる

千葉・岡部リーダーの

お二人が私を支えて

下さっています。


居心地が良く

安心して笑え

楽しい笑い場です。


12月の第3金曜日

12/19は

クリスマス笑いカフェです。


第4月曜日

12/22は

会場を変更して望笑会です。

(12/22は

アトリオンにおりません)


笑って

心も体も脳も

元気にしましょう。


笑いましょう。