花を愛でる

 

「寒い寒い」と

言っている間に

庭の花々が咲きだしています。

雪割草

クロッカス

水仙

ムスカリ

ヒヤシンス

ジュリアン

シーラなどなどの

花々を愛でることができます。

チューリップが

咲くのはもう少し先...。

色とりどりの

チューリップが咲くのを

楽しみにしています。

花を愛でられることに

感謝です。

4／１７緑ヶ丘病院ディケアで笑う

 

4月17日（木）

秋田市の気温１６℃

風の強い日でしたが

午後1時半から

秋田市飯島の

秋田緑ヶ丘病院ディケアで

笑いヨガ講座をしました。

秋田緑ヶ丘病院の隣の

公園の桜が綺麗に咲いて

いました。

秋田緑ヶ丘病院の

笑いヨガ教室は

コロナ禍も休むことなく

ズーッと笑ってきた

唯一の場所です。

開口1番

「まだ、寒いですね」と

Yさん。

「千秋公園の開花を

ニュースで見ました。

桜っていいですよね」とNさん。

そこから

花見のことが話題に。

花よりだんご...。

「どんな

だんごが好きですか？」の

の問いに

みたらしだんご

あんこのだんご

ごまだんご

みたらしだんご

ごまあんだんご

...いろいろなだんごが

あがりました。

Hさんが

「だんご三兄弟」と......。

そんなタイトルの

「歌があったね」と

みんなが言いました。

笑いがあふれました。

参加された方から

「笑えてよかったです」

「笑うって気持ちいいです」

「ストレスが消えました」

「すっきりしました」

「楽しかったです」

「元気になりました」等など

嬉しい言葉をいただきました。

みんなと楽しく

笑えたことに感謝です。

ありがとう。

アトリオンの笑いヨガ

 

ヒアシンスが可愛いです。

強風の中、咲いてくれています。

４月１４日（月）

アトリオンで笑いました。

3月末で

【女性会館】は閉館して

しまいましたが

新しい気持ちで笑って

きました。

１５年間の節目...。

時の流れです…。

２０１０年２月１５日

秋田市アトリオン内の

秋田県女性会館主催

【笑いヨガ講座】が

始まったことを

想い出しました。

私を育てて下さった

女性会館に恩返し

ボランティアの一環として

活動をしてきました。

女性会館の冠は

終了しましたが

４／18（金）28（月）も

1時30分～2時40分

アトリオン7階

第1研修室で笑います。

一緒に笑いましょう。