2024年7月27日土曜日

じめじめ暑さにもめげず笑う

 

7月も

いろな所で笑いました。


じめじめした

暑さにもめげず

笑い飛ばしています。


定期的には

第2月曜日

第4月曜日の

1:20~2:50

秋田市中通の

アトリオンビル5F

女性会館の研修室で

定期的に笑っています。


第1金曜日

第3金曜日の

1:30~2:40

アトリオンビル7F

第1研修室で笑っています。


秋田初の

インターナショナル

ラフターヨガ

認定資格ティチャー

伊藤晴美が秋田に

笑いヨガを広め15年です。


秋田認定リーダーの

千葉リーダーと

岡部リーダーが

サポートしてくれています。


千葉さん・岡部さんは

細やかで気配りを

忘れないステキな

リーダーさんです。


アトリオンの

笑いヨガ会場では

健康に良い楽しい企画を

いろいろ行なっています。


県北・大館や

天王から参加して

下さる方もいます。


笑い仲間と

楽しく笑えることに

感謝です。



2024年7月23日火曜日

秋田県女性会館のサスティナブルバザー

 

私が

笑いヨガ講座で

お世話になっている

(公財)秋田県女性会館で

バザーがあります。


女性会館

サスティナブルバザーが

7月27日(土)

 10時~16時

7月28日(日)

 10時~15時

アトリオン5階

第1実技研修室で

開催されます。


ぜひ、

会場に足をはこんで

みてください。


掘り出し物が

見つかるかも…。


土曜日は16時

日曜日は15時までです。


時間が異なっています。


どうぞ

気をつけてください。



2024年7月21日日曜日

野菜づくり

 



無農薬野菜づくりを

頑張っています。


昨年に続き

畑のお師匠さんが

体調がすぐれず

お師匠さんの教えを

思い出しながら1人で

何とかトライしています。


スタートの

土づくりが

6月上旬頃で

作業が1ヶ月くらい

遅かったのですが

収穫が始まりました。


嬉しいです。


暑い日が続くと

水やりも大変ですが

野菜がグングン

育ってくれます。


自然の恵みに

感謝しながら

野菜づくりを

楽しみたいです。