2023年12月16日土曜日

ささやか忘年会

 


12月14日(木)

アトリオンの

笑いヨガ講座で

久しぶりに

笑いヨガカフェを。


コロナ禍は

忘年会・新年会を

避けていました。


2023年は

ささやか忘年会を

行いました。


皆さん

いろいろ

差し入れをして

くださいました。


ケーキを

作ってきて

くださった方も。


感謝です。


楽しい時間でした。



アトリオンで12/14笑う

 

定期的に月4回

笑いヨガ教室を

秋田市中通

アトリオンビルで

開催しています。


アトリオン会場の

笑いヨガ教室は

秋田で一番歴史が

あります。


秋田の笑いヨガ・

ラフターヨガの聖地

おっしゃっていただいて

おります。


秋田の

笑いヨガのボスとも

呼んでいただき

嬉しく思っております。


秋田笑いヨガの

聖地アトリオン

第2・4・木曜日

7F研修室で

1時半~2時40分

笑っています。


第2・4・月曜日

5F研修室で

1時20分~2時50分

笑っています。


月曜日と

木曜日とでは

時間と会場の階数が

異なります。


笑いヨガの聖地

アトリオン会場では

心から信頼できる

千葉・岡部リーダーの

お二人が支えて

下さっています。


感謝です。


12月の第2木曜日

12/14は笑い納めでした。


第4木曜日

12/28は冬休みです。


ちょっと早い

「良いお年を」でした…。


笑い始めは

1月25日(木)です。


居心地が良く

安心して笑え

楽しい笑い場です。


笑って

心も体も脳も

元気にしましょう。



2023年12月13日水曜日

山門の言葉

 

私がいつも通る

近くのお寺さんの

山門の言葉です。


今さら

 でなく

今から



今からでも大丈夫...。


やりたいことが

いっぱいあります…。


だいぶコロナも

落ち着いてきました。


夢に向かって進みたいです。


GO! GO!