２月になりましたが
まだまだ寒く
風の強い日でした。
２月３日（木）
節分の日
秋田市飯島
秋田緑ヶ丘病院
ディケアで
笑いヨガを行いました。
６７回目の
笑いヨガ講座でした。
１にも２にも３にも
「無理なく無理なく」
「自分のペースで
笑って下さい」と
お伝えして笑っています。
嬉しい感想を
たくさんいただきました。
「笑ったら
すっきりしました」
「笑うと気持ちが
元気になりました」
「体が軽くなりました」
「楽しいです」
「笑うっていいですね」
待っていて下さる
皆さんがいるということは
幸せなことです。
一緒に笑えて嬉しいです。
感謝です。
