コロナ対策・声を出さずに≪笑う≫

新型コロナウィルスが
恐いのは見えない感染力です。

自粛生活の中で
恐いのは先が読めないことです。

見えない
≪恐さ≫のため不安が生じます。
　
そのため
ストレスを招いていると思います。

ストレス
イライラを解消するために
いい方法があります。

笑うことです。

おかしくなくても笑うことです。

新型コロナウィルス
発生後は
なかなか
笑えない状況ですが
まず、笑ってみて下さい。

最初は
声を出さずに笑っても大丈夫です。

アハハハ・・・
イヒヒヒヒ・・・
ウフフフフ・・・
エへへへ・・・
オホホホ・・・と
声を出さずに笑ってみましょう。

【沈黙笑い】です。

慣れてくると
少しずつ
声を出して笑えるようになります。

だんだん、楽しくなってきます。

笑うと
心も体も脳も元気になります。

笑いましょう！

オンライン授業に挑戦！？

約３０年
秋田高専の
留学生たちと
２～３月は送別会を
４～５月は歓迎会を
行なってきました。

でも今年は
新型コロナウィルスの
影響で送別会も

入学式も始業式も中止に。

…ということで
全員秋田にそろっての
歓迎会…いつになるかなぁ…。

授業も延び延びになっています。

今、授業を
オンライン形式に移行予定です。

オンラインでの授業に初トライ。

機械オンチの
私にとってはハードルが高いです。

でも
新しいことへの
チャレンジは楽しいです。

わくわくです。

新型コロナウィルスで
できないことを
あきらめず、前向き・プラス志向で！

ＧＷ・元気になる【あいうえお】

スティホームの
ゴールデンウィークです。

ゴールデンウィークの
ＧＷの
Ｇはげんきになる
Ｗはウィークに…。
 
コロナウィルス対策の
Ｇ・元気なる
≪あいうえお≫です！


    あ・・・  あかるく
　　　　    あせらず
　　　   　 あきらめず

    い・・・ いつも

    う・・・ 上を向いて
　　
    え・・・ 笑顔
　　　　　　笑顔で

    お・・・ お陰様の心

前向きに
前向きに ＧＯ！ＧＯ！ＧＯ！

笑って
心も体も脳も
元気にしましょう！

新型コロナウィルスに
負けないよう
元気に頑張りましょう！