2015年8月23日日曜日

笑いの「輪・和・話」で友だち


私は笑いの
「輪・和・話」を
大事にしたいと思いながら
講演・講座・教室に臨んでいます。

人と人が集うことで
今まで知らなかった人との
繋がりができます。

人と人の輪の中から
新しい情報・知恵をいただきます。

外に出て
人に出会うことで
脳が刺激され活性化していきます。

「笑いヨガに
 参加することを通して
 友だちができました!」と
感謝のことばをいただいています。

何歳になっても
友だちができることはとても貴重です。

友だちが
できることによって
人生・心が豊かになります。

笑うことで、さらに元気になります。

心も体も脳も元気にしましょう!


103歳の日野原重明先生も

「家の外へ出てごらんなさい。
 友が見つかります。

 新しいことを
 創(はじ)めて新しい人と出会う
 みなさんの生き方が
 その人と出会うことによって
 ガラリと変わってしまうような
 新たな友だちと出会い
 人生を変えてみませんか?

 そのためには外へ出て
 新しいことを創めてみましょう。

 とおっしゃっています。











2015年8月20日木曜日

国際ソロプチミスト秋田定例会で笑いヨガ


国際ソロプチミスト秋田の
定例納涼会で
笑いヨガを紹介しました。

過日、
秋田シニアカレッジに
参加された方のご縁で
国際ソロプチミスト秋田で
笑いヨガを行なう

機会をいただきました。

人と人の
出会い・繋がり・ご縁
に感謝です。

国際ソロプチミストは
職業分類された女性による
世界的な奉仕組織
国際理解と世界友好を通じ
全人類の人権
女性の地位向上等を求め
努力する事を目的とし
地方・国内・国際社会への
奉仕に取り組んでいる組織です。


8月17日(月)
Kホテルで
秋田で活動されている
20数名の皆さんと笑いました。

前向きで明るい皆さん
笑いのスィッチが即入り
定例納涼会会場は
大きな笑いに包まれ
秋田にまた一つ
笑いの輪・和・話が広がりました。

会長のMさんが
 「肩がスッキリしました。
  これから
  定例化の時に笑います」と
 感謝の言葉を述べて下さいました。

喜んでいただき嬉しかったです!

笑顔で

元気な心・元気な体
元気な脳の人が増えて欲しいです。

秋田シニアカレッジとあきたスギッチファンド助成事業


【秋田シニアカレッジ】で
7月下旬、笑いヨガを紹介しました。

【秋田シニアカレッジ】の
代表のTさんは
約20数年前
秋田県の婦人教育指導員を
仰せつかっていた時の大先輩です。

Tさんは
ずーっとボランティア活動を通し
地域貢献をされています。


今回も
あきたスギッチファンド助成事業に 

  「・・ 高齢者だからと言って
   甘えてはいられない

   日々の生活に
   必要な知識を 積極的に学び
   自分の身は自分で守るという
   気概が求められている。

   秋田市赤十字奉仕団
   会員だけでなく
   広く市民を対象に、
   高齢者に必要な
   知識を学ぶカレッジを開講し
   安心安全な生活に
   繋げるとともに
   高齢者の交流の機会とする」

  を目的に申請されました。

そして、
 「活力ある高齢社会づくりファンド
 ~秋田銀行行員有志支援による~」
 をいただき、6回の講座を
 実施されることに・・・。

Tさんの
お手伝いができて嬉しく思っています。

私もボランティア精神
初心を大事にしたいと思います。