サンパル秋田でのＫさんと金魚

毎月１回・第２木曜日
行っているサンパル秋田の
「笑いヨガ教室」 満５歳になりました。

７月９日も
秋田市山王の文化会館
サンパル秋田４Ｆ・講堂を会場に
約３０名の仲間たちと
約１時間半、楽しく笑いました。

秋田市・潟上市・天王
能代市・・・から参加下さいました。

今回もみんなのお楽しみ
サンパル名物の
Ｋさんの「わかめ笑い」で
おおいに盛り上がりました。

Ｋさん
夏の季節に合わせ
「金魚」を作ってこられ
「金魚」さんと一緒に笑いました。

毎月
「どんな小道具がでてくるかな？」と
秘かな楽しみでもあります。

Ｋさん、
いつもありがとうございます！

次回は
お盆と重なったため
８月２７日の第４木曜日に
変更になっています。

間違わないで下さいネ！

１時半〜３時
秋田市山王文化会館４Ｆ
サンパル秋田・講堂で笑います。

どなたでもどうぞ！

一緒に笑いましょう！

サンパル秋田の笑いヨガ教室・満５歳に！

秋田市内で定期的に
行われている
笑いヨガの教室は２ケ所。

その一つは
月１回のサンパル秋田での
笑いヨガ教室です。

このサンパル秋田の
笑いヨガ教室は５年前
秋田市社会福祉協議会主催
「けやき大学」５回コースを
修了された有志の方々が
「笑いヨガをもっと続けたい！」
と自主的に作られた教室です。

あれから、５年・・・！

会場を秋田市の山王の
文化会館に移し
毎月１回、ずっと笑っています。

アットホームで
とても楽しい笑い仲間たちです。

サンパル秋田の
イベント移動バス研修旅行が
今年もあり９０名中
笑いヨガから２１名もの参加に
まわりの方々に驚かれています・・・。

すてきな仲間たちに
いいぞ！いいぞ！イェー！！です。

まさに
笑いの「輪・和・話」 いっぱいです！

５年前の
ＡＢＳ秋田放送の取材の様子です。
　

サンパル名物・Ｋさんの「わかめ笑い」
毎回、楽しい小道具が・・・。

大人が笑うと子どもも笑う

多くの親にとって
子どもを「どう育てるか」
...永遠の課題です。

子どもに愛情を
注ぐと同時に親自身が
自分を好きになることが大切です。

自分への自信・
自己肯定感を持つことが大事です。

子どもは親が
自分が生まれてきたことを
本当に喜んでくれているのか
自分の存在を認めてくれているか
心と体で感じます。

人としての
基本的要求が
満たされていると
自分の存在に自信が持てます。


自分自身が
不安でいっぱいになると
他人にも思いやりが持てないです。

さらに、
情緒不安定になり
大人に支えを求め
いつも不安で集中力がなくなります。

毎日を
安心して過ごすことで
子どもは自分にも他人にも優しくなれます。

大人が笑顔で
子どもに接することで
子どもも笑顔になります。

笑いましょう。

笑うことで
みんなが明るく元気になります！