心をハッピーに

「笑い」は　コミュニケーションの潤滑油です。

人と人の関係を　豊かにします。

「笑いの力」で　心と身体が　元気になります。

「笑いヨガ・ラフターヨガ」は
誰でも、どこでも、いつでも　できます。

むずかしい動きは　ありません。

お腹から　笑うだけです。



いつもより　少し「笑い」を　増やしましょう。

「笑い」は　心をハッピーにします。

心が変わると、身体も　変わります。

心も　身体も健康になります。

笑いましょう！！



芍薬（しゃくやく）の花も　笑っています

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合格祝いパーティー

秋田高専５年生の留学生の
大学編入合格祝いのパーティーをしました。

マレーシアの　Ａさん
〃　　　　　　Ｙ君　
ウガンダ　の　　Ｄ君
３人の頑張りに　ジュースで　乾杯で！！



みんな　いい表情です。



マレーシアのヤジット君（５年生）
ウガンダの　　ダウダ君 （５年生）



ヤジット君　ダウダ君
４年生のラオスのプーイさん



マレーシアの　アズリンさん（５年生）と。



３年生のマレーシアのハニフ君も
初めての試験が　終わってホッとしています。

４年生のインドネシアの　タクタ君 もニコニコ顔！　　　　

青年達よ！　これからも　頑張って！！

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楽しい「笑い」の時間

毎月第２・４月曜日の
午後１３：３０～１５：００
アトリオン・７階（秋田市中通）での
笑いヨガ・ラフターヨガ講座は
私にとって　楽しい「笑い」の時間です。



笑うことが　身体にいいと
実感した人達が　集まっています。



笑いヨガ・ラフターヨガをしながら
楽しい話題も　次から次と出てきて
「なるほど！」
「そのようなことが　あったんだぁ！」と
学びの場にもなっています。

素敵な仲間に　感謝です！！

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