秋田笑いヨガ・ナイト

１０月１９日（火）１８：３０～２０：００
秋田市山王・文化会館内の　サンパル秋田４階
秋田笑いヨガ　ナイトサークルが　行われました。



男鹿市・天王町・秋田市からの　参加者と　笑いました。



２回目で、親子で参加下さった方も･･･。
娘さんが「素直に気持ちよく　笑えました･･･」と感想を。

仕事帰りのかたは、
「笑って、疲れが吹き飛んだ･･･」と。

土曜日の秋田市社会福祉協議会主催の
セカンドライフいきき講座に参加された方が
「もっと、笑いたい。　
そして、お母さんをも笑わせたい！」と
張り切っておられました。

「リーダー講習を受講したい」と　言われた方も･･･。



笑いヨガは無理なく、誰にでもできます。
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた　新しい健康法です。


♪次回のどなたでも　参加できる講座♪　

＊１１月１１日（木）　１３：３０～１５：００

秋田笑いヨガ　けやきサークル
サンパル秋田４F　講堂（秋田市山王・文化会館内）
１回　５００円　


笑うだけで　健康に！　　心も身体も　元気に！


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社会教育施設の祭り・きょうわ祭

秋田県の各市町村の社会教育施設で　
公民館祭り・センターまつり・○○まつりなどの
イベントが行われています。

１７日の日曜日に訪れた
秋田県大仙市協和市民センター・和ピアでも
秋の「きょうわ祭」を　開催していました。

協和市民センター・和ピアは
町の文化・生涯学習の拠点として
町民の子どもから大人まで　集える場でした。


子ども達の習字


生け花コーナー

作品展示のほかに
男鹿市の水族館　「ＧＡＯ」（ガオ）のコーナーもあり、
子ども達が　海の動物に触れて　喜んでいました。



男鹿水族館の「ＧＡＯ」移動水族館コーナー

秋田県の生涯学習は
全国に先駆けて推進されたそうです。

心も、身体も、頭も　
いつまでも、元気で　イキイキしていたいです！　


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協和町・和ピアで笑う

１０月１７日（日）
大仙市・協和市民センター　「和ピア」で
「笑いヨガ・ラフターヨガ」　をしました。



「和ピア」では　２０１０年　「きょうわまつり」　が
１６日（土）・１７日（日）の２日間　行われました。



今年のテーマは　「感謝」
たくさんの人達が、お祭りに　参加していました。



大ホールで　協和地域講演会
「笑って　心も身体も　元気に」の演題で
講話と　笑いヨガを　しました。



大ホールには、
雨にもかかわらず
地域の皆さんが多数いらして下さいました。

ご夫婦で、親子で、
そして、お孫さんと、お友達と、年代も様々･･･。

座った状態での「笑いヨガ」を楽しんで下さいました。

「楽しかったです」
「笑えて　良かったです」
「また、やりたいです」
皆さん、とても　喜んで・感謝して下さいました。

私も、お祭りに参加できて、感謝です。


きょうわ祭のテーマ「感謝」が　ピッタリの１日でした。


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