秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2018年7月30日月曜日
角館≪笑いの会≫で笑う
毎月・第3金曜日
仙北市で「笑いの会」&
「笑いで生きがいづくり教室」が
開催されています。
JR角館駅から
歩いて約5分
仙北市の
健康管理センター内に
自主活動サークル
「笑いの会」が
2013年4月に結成されました。
月1回・第3金曜日
10時~11時半まで
仙北市健康管理センターで
約30名の皆さんが笑っています。
最近は、近くの
ディサービスの方も
数名参加されています。
笑いヨガを中心に
ゲーム・手の体操・
頭の体操・足の体操などを
取り入れています。
毎回、黒板に
楽しいカットが描かれています。
季節に
合わせたイラストがすてきです。
皆さんが
待っていて下さるので
本当に通い甲斐があります。
秋田から
新幹線「こまち」で
約40分が楽しい旅になっています。
ラベル:
笑いヨガ、仙北市
よく笑い・よく眠り・よく動くこと
7月、暑い中がんばりました。
あっという間に
過ぎようとしています…。
本当に
時の流れを早く感じます。
でも、
とても、充実感があります。
一日、4回
仕事・講座が入っていることも…。
最近は
3回は、普通になってきました。
いろいろな方々との
出会いに感謝しています。
多くの学びがあります。
8月も忙しいです。
元気で
過ごせるように
よく笑い・よく眠り・よく動くことを
意識したいです。
自己研鑽することを怠らず
さらに努力していきたいと思います。
庭の「みどり」に癒されています。
ラベル:
学びのこと
西仙あおぞらこども園で笑う
秋田県大仙市の
西仙あおぞらこども園で
笑いヨガをお伝えしました。
お母さん・お父さん
おじいちゃん
おばあちゃん
こどもたちとたくさん笑いました。
いつも
≪親が笑えば
こどもも笑う≫と思っています。
まわりの大人が
笑顔でいると
こどもたちも笑顔になります。
こどもたちは
笑顔の大人・親をしっかり見ています。
大人は笑顔を意識しましょう。
ストレスの多い時代です。
なかなか
笑える環境にないのが現実です。
そんな時には
<にこにこ>顔をつくりましょう。
<にこにこ>タイムを多くしましょう。
ラベル:
笑いヨガ、県南
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