笑いの力は偉大

 

「笑いヨガ」教室では

１にも２にも

「自分のペースで

　　笑って下さい」

「無理しないで下さい」

と伝えながら行っています。

笑っているうちに

参加者の表情が

素敵な笑顔に変化していきます。

笑う前と

笑った後では

本当に表情が異なります。

一番多い感想は

「楽しかった」

「すっきりしました」

「また笑いたいです」

「笑うだけですが

　　思ったより疲れました」

「いい運動ですね」

「あまり笑わない方ですが

　皆と笑えて楽しかった」

　…等などです。

本当に

笑いの力は偉大です。

緑ヶ丘病院の鉄腕アトム

 

８月１８日は

緑ヶ丘病院ディケアの

笑いヨガ教室の日。

雨が

ザーザー・シトシトと

そして、ムシムシの日でした。

緑ヶ丘病院の

ディケアでは

月２回・コロナ禍でも

笑いヨガ教室を　

開催して下さっています。

私は１にも２にも

「自分のペースで

　　笑って下さい」

「無理しないで下さい」

と、伝えながら行っています。

笑っているうちに

参加者の表情が

素敵になっていきます。

今回は

小さい頃歌った

想い出の歌を

言い合って笑いました。

Tさんの歌は

想い出の歌は「鉄腕アトム」。

みんなも懐かしいと…。

Tさんのリードで歌いました。

忘れているところが

ありましたが

私も何とか最後まで

歌いきることができました。

♬空をこえて  ラララ

　星のかなた

　ゆくぞ アトム

　ジェットのかぎり

　心やさしい  ラララ

　科学の子

　十万馬力だ　鉄腕アトム♪♪

一週間後の８月２５日

一週間後

８月２５日・秋田市内の

小学校・中学校が始まります。

子どもたちの

宿題等はできたでしょうか？

子どもに接する時

感情的にならず

必ずひと呼吸おきましょう。

ほかの子と比較しないように

しましょう。

我が家流を大切にしましょう。

 

２度と戻らない

今を大切にしましょう。

楽しい思い出を

たくさん作りましょう。